手机浏览器扫描二维码访问
大强只想哭:“欣总,求放过,这活我干不了,这样的肌肉比和体脂率我带不了。”
“为什么?”欣小甜问。
大强认真地说:“欣总,按理说,一般情况下这样的顾客,我们最好就不要接待才对,这是高危烫手类型的啊,比如跑两步就晕过去怎么办?欣总你再看他的心率区间,比他的肌肉-体脂比率更夸张的是什么?是他的心率!我还根本就没敢让他按正常人的标准来测,只做了不到半分钟抬腿,心率都已经飚的这么恐怖了,这样的情况我根本不敢带啊。”
欣小甜秒懂。
其实就是先测量出一个人在静止状态时的心率,再让这个人剧烈运动几分钟,再测心率,看能飙升到多少,再结合年龄、体重等,推算出一个安全的范围,作为运动指导,来确定这个人所能承受的合理运动量。
运动过程中,一旦觉心率偏高,出了预定值,就要赶紧停下来休息,或者是通过慢走来让心率恢复正常。
大概就是这个意思。
然而刘凳绰是被快增胖的,心脏原本只是给1oo来斤的身体供能,如今突然多了一倍多的体量,这就像是给一个货运大卡车配了一只最小排量的动机,自然跑起来无比费力,真是力不从心,心不从力。
大强一向是把安全第一挂在嘴边的,所以看到这样的数值,自然是避之不及,同时反复地劝欣总三思。他不知道刘凳绰从前的具体情况,也不知道刘凳绰和欣小甜瘦身工会店之间的“纠葛”,只以为欣小甜又是善心大,想做件好事而已。
“欣总,前些天带着常汐画极瘦身,我觉得就已经是在挑战我职业生涯的能力极限,没想到你这么快又找来一个更有挑战性的刘同学,欣总,微臣觉得自己做不到啊……”
欣小甜也觉得心好累,刚才大费口舌说服了刘凳绰,现在又要说服大强接下这个重担……于是她从椭圆机上下来,安排刘凳绰在休息区喝果汁,带着大强回了办公室,之后又是一通掰扯,讲道理,灌鸡汤。
终于明白了,小时候看过那么多的各类鸡汤,其实都不是给自己用的,这些东西,都是用来说服别人的,有鸡汤在手,鼓励员工下属最好用,正说反说,大锅小盆,都是领导占理。
终于,把大强给绕晕乎了。
自从下定决心,要赶上陈娟姐的口才,这些日子果然长进了不少,欣小甜对自己很满意。
大强最终算是接下了这个很有挑战性的任务。
欣小甜又说:“常汐画早就说过,会替我们做广告的,而且还她说,顺便也把你捧一捧。我也正有这个意思,想把你塑造成这里的金牌教练,再进一步塑造成知名教练。”
大强摸着头,嘿嘿笑着,不好意思地说:“这个就别了吧。”
“我觉得可以有,如果你能带几个别人都不敢带的人,能处理别人解决不了的问题,那你一定能成为本市最优秀的健康教练,你看,我用了健康这个词,不只是健身哦,这两个词意义是不一样的,到时候我再大力替你做个宣传,再请媒体来采访,一是对我们的业务有帮助,能进一步扩大我们的知名度;第二,是你可以借此冲击职业生涯的新高峰,达到别人可望不可及的高度,那么以后,比如说再过几年,你不想在我这里呆了,你只要想跳槽,还怕没有地方开出高价争着请你去么?”
欣小甜又瞎扯了一通,心说,天哪,自己这说的都是什么?一张口就画了这么大的一只饼?
大强却被这样的未来彻底收服了,在欣小甜的一番激励下,似乎感受到了荣誉的召唤。
他点点头,说:“行,那我就尽力试试。”
“当然了,我会大力支持你的,这是一个很好的锻炼学习、增长经验的机会,一定要好好把握哦,希望我们能见证奇迹。对了,我再给你许个承诺,如果你能把这位刘同学改造成健康体型,我给你1o万元奖金,并且给你放半个月的带薪旅游假,你觉得怎么样?”
“欣总,这条件也太好了,太优待了,我不努力都不行了,不止是这一件事,其它的工作,我也一定会尽心负责的。”大强很坚定地表决心。
“你原本一直都是一个很负责的人啊,所以我和孙总才会很看好你的。”欣小甜说。
说完这番话,欣小甜自己都觉得一身鸡皮疙瘩,但是大强似乎已经彻底被激励起来了,正沉浸在积极美好的情绪之中。
可见最近每天的管理学高级课没有白上,这些细微处见水平的管理艺术,她果然掌握到了一些……皮毛,就足以应付普通下属了。
想起昨天晚上讲课的老师说过一句笑谈:一个合格的老板,至少得擅长两道菜,鸡汤,鱿鱼。鱿鱼是保留节目,轻易不要拿出来炒,但是汤是可以让大家多喝多分享的,就算再腻味也还是有它的营养。
……
和大强又闲谈了两句之后,欣小甜随口说:“你觉得,适度运动有没有可能会让一个人的性格生改变?”
大强一愣,摸着头,说:“不知道哎,这个问题没有想过。”
欣小甜也是刚才在椭圆机上有氧的时候,由于思维散,忽然想到了这个问题,所以此时随便提了出来。
记得从前看过一篇文章,说是晒太阳、运动,都可以帮助缓解负面情绪,改善人的精神状态;又说有研究证明,很多人在身体变的强壮以后,性格也会随之开朗起来,性情中阴郁的部分也会会渐渐褪去,甚至烟消云散。
所以她想问大强,不知道他们参加各种培训的时候,有没有听说过这样的说法。
合理的运动,是否能让一个整天郁郁寡欢的人变得阳光起来,让原本性格偏激的人变得开朗向上?
大强挠着头,说:“这个我还真没研究过啊,老师也没有讲过,不过你这样一说还真有些道理,至少我认识的体育好的、喜欢运动的人,都性格挺好,像我这样的,有啥不开心的事情,吃一顿喝一顿,睡一觉就都过去了。哈哈。”
欣小甜看着大强乐,自己也乐起来,快乐是可以感染的,她忽然不讨厌刘凳绰了,而且希望大强不仅能带着他锻炼,同时把他的性格也带好起来。
如果真能让他变成身材很好、性格阳光的人,如果真能“改造”成功,至少情绪不那么极端,想问题不那么偏激,那么对社会来说也是功德一件了,哈哈,但愿如此吧。
顺便,是不是还能拍成一个励志纪录片?
逆袭健康快乐的人生?(未完待续。)
重生之我为蚯蚓 从网剧开始 元阵 韩娱之跑男 我和希尔瓦娜斯有个约会 至尊主播 太后,我们不约 重生IT人之见龙在田 妖仙大总管 乱唐悍匪 金丝雀只想回笼子 上大学后,我拥有了一个系统 漫漫星辰路 末世之金手指是宫斗系统 做资本大佬,从游戏道具兑换开始 坏孩子的战争 千金重生攻略 西南岔轶事 神山朝圣 八景封劫录
一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...
高手从来都是寂寞的,可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚,远走他乡,哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中各色美女与他纠缠不清,就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难,楚修只有一个念头我想回家!各位书友要是觉得校园逍遥高手还不错的话请不要忘记向您...
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇?很简单,进来一看便知!...
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
...
肉身不破,灵魂不灭,为了回到穿越前,为了再见到他可爱的女儿,不断引起星域乱战,一个不死强者,重启纪元,回归平凡,从此一个无敌奶爸诞生了。续集,正在新书连载着...