121小说

手机浏览器扫描二维码访问

六元正纪大论第七十一二十(第1页)

黄帝某天他又扯开嗓子,对着岐伯老师发问了:“岐伯,快跟我说说,那五运六气在自然界是怎么表现的?还有啊,六气的正常变化规律,以及它们要是闹脾气了会变成啥样?我这心里跟猫爪子挠似的,痒痒得紧呢!”岐伯一听,心里暗笑,这黄帝啊,真是个求知欲旺盛的老顽童。于是,他慢悠悠地开口了:“哎呀,黄帝,您这问题可真是包罗万象啊!要说这六气——风、寒、暑、湿、燥、火,它们可都有自己的小脾气呢。有时候规规矩矩地按照季节来,该吹风吹风,该下雪下雪,这就是‘正纪’。但有时候吧,它们也会调皮捣蛋,一会儿化个妆,变成疾病来骚扰咱们;一会儿又变个魔术,让气候变得不正常,这就是‘化’和‘变’了。更有趣的是,它们之间还会互相较劲,谁赢了谁就多占点地盘,这叫‘胜’;输了的那个呢,不甘心,过段时间又卷土重来,这叫‘复’。还有啊,它们在不同的季节,对咱们身体的影响也不一样,有时候是帮手,有时候就成了捣蛋鬼,让人生病,这就叫‘用’和‘病’了。您看,这六气是不是比您后宫的妃子们还难琢磨?”黄帝一听,差点没笑喷出来,心想:这岐伯,真是把枯燥的理论讲得比相声还逗!他赶紧正色道:“岐伯,您就别逗我了,快详细说说,这六气具体是怎么捣蛋的,我好提前做准备,免得被它们玩得团团转。”岐伯见状,也收敛了笑容,开始一本正经地讲解起来:“比如说吧,春天本该是风和日丽,万物复苏的时候,但如果风气太过,吹得人们头晕脑胀,那就是风气‘胜’了。这时候,咱们就得小心,别让风邪钻了空子,引起什么头痛啊、感冒啊之类的。到了夏天,本该是热而不燥,但要是暑气太重,烤得人们汗流浃背,那就是暑气‘化’过头了。这时候,记得多喝水,吃点西瓜,不然小心变成烤乳猪哦!哈哈,开个玩笑。”黄帝一听,笑得前仰后合,心想:这岐伯真是个宝藏男孩,连讲医学都能这么逗趣!他连忙追问:“那其他季节呢?还有,要是六气真的捣蛋起来,咱们怎么办?”岐伯继续道:“秋天嘛,本该是凉爽干燥,但如果燥气太重,人们就容易皮肤干燥、喉咙痒,这时候得多吃点梨啊、百合啊,润润肺。冬天呢,本该是寒冷而干燥,但要是湿气太重,冻得人们关节都疼了,那就是湿气‘变’了。这时候,得注意保暖,再泡点艾叶水泡脚,去去湿气。至于对付这些捣蛋鬼,咱们中医有的是办法,比如针灸、拔罐、吃中药,就像是给身体请了个私人保镖,专治各种不服!”黄帝听得津津有味,突然灵光一闪,问:“岐伯,您刚才提到的中药,能不能给我举个例子,讲讲是怎么配制的?”岐伯微微一笑,说:“当然可以。比如说,有个经典的方子叫‘桂枝汤’,是治疗风寒感冒的。它里面有桂枝15克,像是个热情的小太阳,能温暖身体;白芍15克,像个温柔的姑娘,能缓急止痛,还能防止桂枝太过;生姜15克,就像个暖宝宝,散寒解表;大枣12枚,补充能量,增强免疫力;甘草10克,就像个和事佬,调和诸药。这五味药放在一起,就像是组成一个超级英雄联盟,共同对抗风寒这个邪恶势力!”黄帝这天心情特别好,对岐伯说:“岐伯啊,您那套关于气候和人体健康的理论,我听着真是入迷了!能不能再给我详细讲讲,让我一次听个够?”岐伯一听,眼睛一亮,笑道:“哈哈,黄帝,您这可是给我出了个大难题啊!不过既然您这么有兴趣,那我就豁出去了,咱们今天就来一场‘气象学与人体健康’的大讲堂!”黄帝一听,顿时来了精神,催促道:“快讲快讲!我都等不及了!”岐伯清了清嗓子,开始了他的讲解:“咱们先说说这‘气’啊,可不是生气的那个气,而是自然界的那股子神秘力量。这股力量一到,咱们的身体和心情那可就得跟着变了!”“比如说,这厥阴之气一到啊,那就是个和平使者,让人感觉心里头那个舒坦,就像是大街上突然出现了个免费发糖的小丑,大家都乐呵呵的。”黄帝一听,忍不住笑了起来:“哈哈,这厥阴之气还挺会做人的嘛!”岐伯继续道:“可不是嘛!再看看这少阴之气,它一来,那就是个暖宝宝,让人感觉暖洋洋的,就像是冬天里的一把火,烧得人心头那个热乎!”黄帝点头表示赞同:“嗯,这少阴之气确实挺贴心的。”岐伯接着讲:“然后啊,这太阴之气一到,那就得小心了,它就像个爱搞恶作剧的小鬼,带来的是潮湿闷热的天气,让人感觉像是被扔进了个大蒸笼里,浑身不自在。”黄帝一听,忍不住皱了皱眉:“这太阴之气可真够调皮的。”岐伯笑道:“调皮归调皮,但这也是自然规律嘛!接下来咱们说说这少阳之气,它一来,那就是个热情如火的小伙子,带来的是炎炎夏日,让人感觉像是被太阳公公特别关照了一样,热得直冒汗。”小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!黄帝笑道:“哈哈,这少阳之气可真够热情的。”岐伯继续道:“然后啊,这阳明之气一到,那就得换个口味了,它带来的是清新强劲的风,让人感觉像是喝了一口冰镇的饮料,那叫一个爽!”黄帝点头表示赞同:“嗯,这阳明之气确实挺提神的。”岐伯最后讲道:“最后啊,这太阳之气一到,那就得赶紧裹上大衣了,它带来的是寒冷的天气,让人感觉像是被扔进了个大冰箱里,冻得直哆嗦。”黄帝一听,忍不住打了个寒颤:“这太阳之气可真够冷酷的。”岐伯笑道:“冷酷归冷酷,但这也是自然规律嘛!咱们人体啊,就得学会适应这些变化,才能保持健康。”岐伯又说道:“黄帝,你知道吗?人体里的这些经络啊,就像是自然界的四季轮回,各有各的管辖范围和特色呢!”首先,“厥阴所至为风府、为璺启”。厥阴啊,就像是春天里的那股子调皮的风,它一到,咱们的风府穴(现代穴位名称还是风府,就在后颈正中线上,发际上一寸的地方)就开始热闹了,好像是大自然的门窗被轻轻推开,万物复苏,连带着我们的脑袋瓜子也变得清爽起来。想象一下,你站在春天的田野上,一阵微风拂过,是不是觉得整个人都“璺启”了,也就是焕然一新,心情大好?接下来,“少阴所至为火府、为舒荣”。少阴呢,就像是夏天的大太阳,热情似火,它一到,咱们的“火府”就开始工作了,虽然听起来有点吓人,但其实是指身体里的阳气旺盛,血液循环加快,身体就像是被温暖的阳光照耀,一切都“舒荣”起来,舒展、繁荣,就像夏天里的植物,生机勃勃,绿意盎然。这时候,你要是稍微一动,汗水就跟着音乐节拍往外冒,哈哈,是不是感觉自己就像是个移动的小太阳?然后,“太阴所至为雨府、为员盈”。太阴,就像是秋天的细雨绵绵,它一来,咱们的“雨府”(虽然没有直接对应的现代穴位,但咱们可以理解为脾胃系统,因为脾主运化水湿)就开始忙碌起来,吸收水分,滋养全身,让身体变得饱满圆润,就像秋天的果实,饱满而富有光泽。这时候,你可能会发现自己特别爱喝水,皮肤也变得水嫩嫩的,是不是感觉自己像是从里到外都被雨水滋润了一番,整个人都“员盈”了起来?再来说说“少阳所至为热府、为行出”。少阳,就像是夏天的午后,那股子热浪,它一到,咱们的“热府”(可以理解为身体里的热能中心,比如肝胆)就开始发力,让你感觉到一股子热情从内而外散发出来,整个人都活力四射,好像随时都能“行出”去探险,征服世界!这时候,你可能会觉得稍微有点烦躁,但别担心,这是身体在告诉你,你充满了能量,准备好去迎接新的挑战了!接下来,“阳明所至为司杀府、为庚苍”。阳明,听起来有点严肃啊,就像是秋天的萧瑟,它一到,咱们的“司杀府”(可以理解为身体的免疫力,清除有害物质的能力)就开始加强,就像是自然界中的秋风扫落叶,把身体里的“坏蛋”都赶出去,让身体变得干净清爽。而“庚苍”呢,可以理解为一种肃杀之气,但在这里,咱们可以把它想象成是身体的“超级英雄”,在默默守护着我们的健康。“太阳所至为寒府、为归藏”。太阳,那就是冬天的寒冷了,它一到,咱们的“寒府”(可以理解为身体需要保暖的地方,比如肾经)就开始发挥作用,让身体储存热量,准备过冬。而“归藏”呢,就像是冬天里的小松鼠,忙着把食物藏起来,咱们的身体也在忙着把能量储存起来,等待春天的到来。这时候,你可能会发现自己特别想吃些热乎乎的东西,比如火锅、羊肉汤,来抵御寒冷,是不是感觉自己就像是个准备冬眠的小动物,正在储备能量呢?岐伯又接着开腔:“咱们先说说厥阴这家伙,它一到场,那就是生机勃勃的开始,就像春风一吹,万物复苏,树枝儿都开始‘风摇’起来,不过这可不是说真有人去摇树哈,而是形容那种生命力旺盛,随风轻摆的感觉。想象一下,你走在春天的公园里,是不是感觉整个人都跟着万物一起摇摆起来了呢?接下来,少阴大哥闪亮登场!它一来,那就是繁花似锦,万物‘荣’华的景象,就像你脸上长痘(此处纯属比喻,别介意哈),那也是青春的一种‘形见’嘛!当然,咱们这里说的可是正面的繁荣,就像是大自然的每一个细节都清晰可见,生机勃勃,美得让人挪不开眼。然后啊,太阴阿姨慢悠悠地来了,她可是个温柔的化雨使者,一到这儿,那就是‘化’育万物的节奏,云儿悠悠,雨丝绵绵,滋润着大地,让一切都茁壮成长。这就好比是咱们身体的脾胃,默默地消化吸收,滋养着全身,你说是不是?紧接着,少阳小弟活力四射地蹦跶来了!他一到,那就是‘长’势喜人,万物都变得‘蕃鲜’起来,就像夏天的田野,绿油油的,看着就让人心情舒畅,胃口大开。这少阳啊,就像是咱们身体的少阳经,疏通经络,让人精神焕发,每天都跟打了鸡血似的!小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!阳明大叔紧随其后,他是个稳重的家伙,一到就是‘收’获的季节,雾气蒙蒙,露珠点点,一切都显得那么宁静而美好。这就像咱们身体的阳明经,调节着身体的代谢,让多余的废物排出去,保持身体的清爽干净。最后,太阳爷爷隆重登场!他老人家一来,那就是‘藏’匿万物,一切都变得‘周密’起来,就像冬天的雪覆盖了大地,一切都静悄悄的,等待着来年的新生。在咱们身体上,太阳经就像是守护神,保护着我们不受外界邪气侵扰,让我们在寒冷的季节也能保持温暖和健康。接下来,咱们就来点更接地气的,把这些抽象的概念和咱们的日常生活、穴位、甚至是菜谱(好吧,虽然不是真正的菜谱,但咱们可以想象成是身体的‘调理方’)联系起来!比如说,厥阴对应的是咱们的足厥阴肝经,肝主疏泄,就像是身体的‘春风’,所以咱们要保持好心情,别让肝气郁结,可以经常按揉太冲穴,那可是疏肝解郁的小能手哦!每次按个分钟,保证你心情舒畅,跟万物一起摇摆!少阴对应的是手少阴心经,心主血脉,咱们得保护好心脏,让它有足够的‘荣华’去滋养全身。每天来个小动作,比如拍拍心包经,从腋窝一直拍到肘窝,就像是给心脏做按摩,让它更健康!太阴呢,当然就是咱们的足太阴脾经啦,脾胃是后天之本,得好好呵护。每天饭后散步半小时,或者揉揉足三里,那可是健脾益胃的小秘诀哦!少阳嘛,对应的是手少阳三焦经,三焦畅通,全身轻松。咱们可以练练瑜伽,拉伸一下身体,或者敲打敲打胆经,帮助身体排毒,整个人都会变得‘蕃鲜’起来!阳明对应的是足阳明胃经,胃是仓廪之官,得让它好好工作。每天定时吃饭,别暴饮暴食,还可以按揉一下天枢穴,促进肠胃蠕动,让你的身体像秋天的田野一样,收获满满!太阳呢,对应的是足太阳膀胱经,这可是咱们身体的‘长城’,保护着我们不受外界侵袭。每天练练八段锦里的‘背后七颠百病消’,或者拔罐刮痧,帮助身体排毒,让你的身体在冬天也能保持温暖和健康!:()黄帝内经爆笑讲解版

天尊重生?我靠截胡躺平!  祁同伟:小金子,工作时间称植物  帝御之疆李臻邵煦雪硕颜玉儿免费完整版  修仙家族:罗氏仙族  修真之超级采集术  为质八年,被嫌后我转投敌国  强化医生  大夏王侯  武梁耶新书帝御之疆  苍之双翼  联盟之从水管工到LPL冠军  凡修:从贿赂仙师,加入宗门开始  山野奇医  天医凤九  帝御之疆李臻邵煦雪硕颜玉儿全文在线阅读  金主他眼瘸  夫人路子野,入了世子心  赵尸王朝  无限之精神力控制者  反派有毒:病娇BOSS,开挂了  

热门小说推荐
永恒之心

永恒之心

外门弟子陈宇,体内融入了一颗神魔心脏。心脏,乃生命中枢,人体致命的要害。而对陈宇来说,心脏却是防御最强的一点,并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此,他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之,天骄盖世。宗门林立之,我主沉浮。万族辉煌之,跨界大战。太古悬谜之,神话争锋。我心唯有,永恒!新书,迫切需要推...

特种高手

特种高手

(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...

史上最强赘婿

史上最强赘婿

已完本穿越异世成为财主家的小白脸赘婿,因太废物被赶出来。于是他发奋图强,找一个更有权有势绝美高贵的豪门千金做了上门女婿。练武是不可能练武的,这辈子都不可能练武,只能靠吃软饭才能维持生活!我要把老婆培养成天下第一高手,谁敢惹我就让我娘子打死你!...

通天武尊

通天武尊

他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...

六零俏佳人

六零俏佳人

新书我家夫人又败家了已发求收藏,古代美食文,么么哒前世,盛夏怨恨家人的无情抛弃,为贺家人那群白眼狼付出所有,最后却落了个草席一裹,抛尸荒山的下场!重生回到悲剧尚未开始,盛夏发誓今生不会再将真心错付!哪怕吃树皮啃草根,她也要留在家人身边,同甘共苦!改写命运!一家人同心协力,走上致富的康庄大道!携手冷面男神...

最狂门徒

最狂门徒

格斗,医术,算命,鉴宝,泡妞无一不精。嚣张,霸气,睿智,重情,重义集于一身。水有源,树有根!他就是世界最强者的唯一门徒!从此,最狂门徒诞生!慕容2015都市新作,请大家多多支持!慕容官方交流群慕容世家167168067另,慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持!...

每日热搜小说推荐