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第51章 安晴的产后恢复（第1页）

安晴躺在病床上，看着身旁两个睡得香甜的小宝贝，就像看着两个可爱的小天使。她知道，自己现在是这两个小家伙的依靠，得赶紧恢复身体才行。于是，产后恢复之旅就这样在充满爱意与责任的氛围中拉开了帷幕。

清晨的阳光就像个调皮的小精灵，轻轻跳进病房，在地板上跳跃着。安晴在菲菲的帮助下，准备开始她产后第一天的运动。她深吸一口气，像是即将奔赴战场的战士，眼神里透着一股坚定劲儿。

“菲菲，我感觉我现在就像个老得快散架的机器人，还是那种没上油的。”安晴一边试着活动自己的胳膊，一边满脸苦笑地对菲菲说。

菲菲在一旁给她打气：“嘿，你可别这么说。你这是刚生完宝宝的超级妈妈，比机器人厉害多了。来，我们先从简单的坐起开始。”

安晴点点头，她咬着牙试图坐起来，可这看似简单的动作，对现在的她来说却像是攀登高峰。刚一用力，腹部的伤口就像被火灼烧一样疼，那感觉就像有个小恶魔在伤口处又掐又拧。“哎哟！我的天呐！”安晴忍不住大叫一声，额头上的汗珠瞬间像雨滴般冒了出来。

“安晴，你怎么样？是不是太疼了？我们要不要缓一缓？”菲菲急忙扶住她，满脸担忧地看着她。

“没事，这伤口就像个调皮的小鬼，想吓唬我呢。我可不能被它打败。”安晴擦了擦汗，故作坚强地说。她心里想着，为了宝宝们，这点疼算什么。

在稍微缓了缓后，安晴再次尝试坐起来。这次，她成功了，虽然脸色有些苍白，但脸上还是露出了一丝胜利的微笑。“看，我就说我可以的。这小伤口还想难住我，没门儿！”安晴的语气中充满了自豪。

接下来，就是试着站起来了。安晴双手紧紧抓住床边的栏杆，就像抓住救命稻草一样。她小心翼翼地把脚放到地上，慢慢用力。可她的双腿就像两根软面条，根本不听使唤，还微微颤抖着。

“哎呀，我这腿怎么感觉不是自己的啦？像两根棉花棒似的。”安晴有些哭笑不得地说。

“哈哈，你这是太久没运动啦。慢慢来，别着急。”菲菲在旁边笑着鼓励她。

安晴一点点地把身体往上抬，终于站了起来。可刚一站稳，一阵眩晕感就袭来，她感觉整个世界都在旋转。“哇哦，我好像喝醉了一样，晕乎乎的。”安晴打趣道，不过她还是努力稳住自己，没有倒下。

当安晴试着在病房里迈出第一步时，那场景真是有趣极了。她的步伐小得可怜，而且走得歪歪扭扭，就像一只刚学走路的小鸭子。

“菲菲，你看我现在是不是像个滑稽的小丑？”安晴一边艰难地走着，一边对菲菲说。

“没有啦，你就像个勇敢的探险家，在探索新的世界呢。”菲菲笑着回应。

每走一步，安晴都感觉像是用尽了全身的力气。没走多远，她就气喘吁吁，感觉比跑了一场马拉松还累。她靠在墙边，大口喘着气：“菲菲，我感觉我身体里的力气都被抽干了，这恢复可真不容易啊。”

“你刚生完宝宝，身体虚弱是正常的。你已经做得很棒了，今天走这几步，明天就能走得更远啦。”菲菲安慰道。

在努力恢复身体的同时，安晴还要学习照顾宝宝这个“大工程”。

第一次给莫小飞换尿布的时候，安晴真是手忙脚乱。她看着小飞那小小的、软软的身子，都不知道该从哪里下手。

“菲菲，这尿布怎么包啊？感觉比我设计最复杂的图案还难。”安晴拿着尿布，满脸困惑地看着菲菲。

菲菲笑着走过来：“来，我教你。你看，先把尿布这样铺平，就像给宝宝铺一个小床垫一样。然后把宝宝轻轻放在上面，注意别弄醒他哦。再把这边的尿布拉过来，像这样折一下，对，然后这边再包过去……”

安晴眼睛一眨不眨地看着菲菲示范，感觉自己已经学会了。可当她自己动手的时候，却状况百出。不是尿布没拉平，就是在包的时候不小心碰到了小飞的小腿，小飞被弄醒了，“哇”的一声大哭起来。

“哎呀，小飞宝贝，对不起啊，妈妈是新手，你可别生妈妈的气。”安晴一边手忙脚乱地重新调整尿布，一边温柔地哄着小飞。

给小悠喂奶也是个“大挑战”。小悠这个小家伙似乎对喂奶的姿势特别挑剔，安晴试了好几种姿势，小悠都不满意，还是不停地哭闹。

“小悠啊，你这是要考验妈妈吗？你到底喜欢哪种姿势呢？你告诉妈妈呀。”安晴急得满头大汗，看着小悠那哭得红彤彤的小脸，心疼极了。

就在安晴有些不知所措的时候，护士进来了。护士看着安晴那慌乱的样子，笑着说：“新妈妈刚开始都是这样的，别着急。来，我教你一个小窍门。你可以把宝宝稍微抬高一点，这样她会更舒服哦。”

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