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“傻瓜,跟我还客气什么。”孔睿宠溺地笑了笑。
丁悦重新站起身,目光落在练舞室中央的镜子上。
镜中的她,眼神坚定,充满了自信。
她深吸一口气,准备继续训练。
新的舞蹈中,有一个超高难度的旋转动作,需要极强的平衡力和柔韧性。
丁悦尝试了几次,都以失败告终。
她一次又一次地跌倒,又一次又一次地爬起来,汗水浸湿了她的衣衫,但她却没有放弃的念头。
陈老师走到她身边,“丁悦,这个动作难度很大,需要循序渐进,不要急于求成。”
丁悦点了点头,擦了擦额头上的汗水,“我知道,我会努力的。”她再次深吸一口气,准备再一次挑战这个高难度动作。
音乐响起,她开始了旋转……音乐再次响起,丁悦闭上眼睛,深呼吸,试图感受音乐的律动,将自己融入其中。
她想象自己是一只翩跹的蝴蝶,在舞台上自由地飞舞。
睁开眼,她猛地旋转起来,速度越来越快,姿势却依然优美。
然而,在最后一个高难度旋转时,她的脚踝传来一阵剧痛,身体失去了平衡,重重地摔倒在地。
“丁悦!”孔睿惊呼一声,连忙冲到她身边,将她扶起来,“怎么样?有没有伤到哪里?”
丁悦咬着牙,摇了摇头,“我没事。”她的额头上渗出了细密的汗珠,脸色也有些苍白,但她眼神里的光芒却丝毫未减。
陈老师也走了过来,神情严肃,“丁悦,我知道你很努力,但这个动作对你的脚踝负担太大,你必须找到一个更适合自己的方式。”
丁悦沉默了片刻,然后抬起头,目光坚定,“陈老师,我想再试一次。”
陈老师看着她坚毅的眼神,最终还是点了点头,“好,但是要注意保护自己,如果感到疼痛就立刻停下来。”
丁悦重新站起身,活动了一下脚踝,疼痛感依然存在,但她并没有理会。
她走到镜子前,仔细观察自己刚才的动作,寻找问题所在。
她发现,自己在旋转的过程中,重心偏移得太大,导致脚踝承受了过大的压力。
“重心……”丁悦喃喃自语,脑海中突然闪过一个念头。
她曾经在国外学习过一种特殊的旋转技巧,可以利用身体的惯性来保持平衡,或许可以尝试一下。
她深吸一口气,再次走到练舞室中央。
孔睿看着她,眼中充满了担忧,他握紧了拳头,默默地为她加油。
陈老师也站在一旁,目光紧紧地注视着丁悦的一举一动。
音乐再次响起,丁悦闭上眼睛,这一次,她没有急于旋转,而是先调整呼吸,感受身体的平衡。
然后,她缓缓地抬起一只脚,慢慢地旋转起来……她的动作比之前慢了许多,但却更加稳定,更加流畅。
“等等……”丁悦突然停了下来,眼神中闪过一丝亮光,“我想我知道该怎么做了。”她看向孔睿。
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