手机浏览器扫描二维码访问
第182章 练哪里（第2页）
“主要是你，你这样子能说是男生？！”
“特喵的，就算是也是极品小男娘好吧？谁能不喜欢啊！”
他的话也让周围看热闹的好多男生都深表赞同。
他们不是基佬！
只是喜欢小男娘而已！
……
二楼果然要安静很多，几乎没有几个人。
月如烟带着苏小汐先跑了一会步。
等到热身结束以后，她便指了指旁边的几个古怪器械：“好了小汐。”
“你就先从最简单的开始练起吧，可以做做这两个，一个是推胸的，还有一个是练臀和腰腿的。”
“呃？”
苏小汐一懵：“练，练这两个部位？这对身体有好处么……”
“那是……当然。”
月如烟顿了顿，笑着点点头一脸笃定的样子。
健身其实也确实如此。
虽然看上去只是练的某个局部位置，但只要肌肉量上去了，身体自然会慢慢变好，这也是最主要的目的。
当然。
这里面还有更深一层的想法是她的私心，她并没有向小男娘透露。
健身除了强健体魄以外，还有另外一个效果。
那就是塑形~
“这……”
只是那边围观的教练一脸想说又不敢说的表情。
哪见过男生练臀的啊……
练的又圆又翘不太合适吧，一个男生……
他记得苏小汐刚才说，是想要把自己练的更有阳刚之气，像真正的男人一样，这么练完全不可能啊。
月如烟冰冷的视线嗖的一下射向他。
顿时他就不敢多说一句了。
金主爸爸想怎么玩怎么玩，他得罪不起啊，赶快灰溜溜的关门下楼了，把上面的这空间留给了两人。
随后月如烟便先自己坐上去，做了一下示范。
“就像这样……”
“重量的话你可以自己调节。”
她的身材本来就不错，虽然没有顾阿姨那么夸张，但是也绝对算是曲线玲珑了。
本来是正经的教学，但是随着她双手拉着握柄向两侧扩展……
顿时那丰满的雪白就呈现出一抹诱人的弧度。
苏小汐的脸顿时就是一红。
向阳之太空机器人 大魔王VS黑化反派 获得造物主系统，自创世界跑团 海贼坐忘道，九真一假他们真信了 知否：勇毅侯府小侯爷 都市奋发向上的小年轻 十八武器：山河水龙吟 富贵天下 14年抗战往事 我一条蛇，教出一群魔头很合理吧 重生大明之六世荣耀，老娘不要 山上跟师父练武，下山带媳妇修仙 张云雷，缘定今生 清穿：额附在草原吃我的软饭 谍战：女汉奸的洗白之路 穿越龙珠，被东映气死 这个本丸是不是有哪不对？ 雷奥尼克斯的命运抗争 户外直播：开干！玩的就是真实！ 废除昏君
快穿：我只想种田
别被书名骗了，取名废，其实就是女强无CP，村姑背景系统逆袭流，也俗称慢穿泥石流，凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有，还有，新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进（五九零六五三四八三）后援群，满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
绝代名师
市二中的金牌老师孙默落水后，来到了中州唐国，成了一个刚毕业的实习老师，竟然有了一个白富美的未婚妻，未婚妻竟然还是一所名校的校长，不过这名校衰败了，即将摘牌除名，进行废校处理孙默的开局，就是要帮助未婚妻坐稳校长之位，让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后，点废成金，把一个个废物变成了天才，在孙默的指导下，学渣...
篮坛第一外挂
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心，紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎，哇靠！不看人传球，队友空了！不，队友选择高抛，漂亮的空中接力！等等，怎么有点奇怪呢？因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022，欢迎大家进群聊天！...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...
乡村首富
...