手机浏览器扫描二维码访问
到了公园,照例先给王老师打了声招呼,然后木追风就去单杠边,压腿热身,热完身后就去打拳,木追风今天要比昨天的感觉好上一点,有些不太懂的地方就向王老师请教,时间不知不觉中就到了九点多钟,而王老师和拳友们也陆续离开,趁着身体已经活动开,木追风又压了一个小时的腿和腰,压完腿和腰已经是上午十点多钟了,木追风又练了一个多小时的军体拳、五步拳、降龙伏虎拳~~~~
练完拳后已经是中午十一点半多了,木追风买了点菜就回去做饭,因为打拳的缘故,木追风非常的饥饿,所以吃了整整两大碗肉丝面,吃过饭后,一阵倦意袭来,木追风倒在床上就呼呼大睡,这一觉醒来已是下午两点多钟,木追风整整睡了一个多小时,不过起来之后感觉精神好多了。
简单的收拾了一下,木追风就朝着健身房走去~~~~~~~
到了健身房,换好了衣服,木追风先跑了两公里热身,然后就去吧台买了十节拳击课,等安排好了教练,木追风就上了一个小时的拳击课,感觉收获还是蛮大的~~~~
上完拳击课休息了一下,去水吧喝了点水,木追风就来到器械区开始锻炼臂力~~~~
木追风今天再次把一台设备逐渐的增加到八十公斤,感觉比昨天要轻松一些,连续的做了五十多下八十公斤的最大重量,木追风双臂已经酸痛无比,使不上力气,遂停下了臂力的锻炼~~~~
然后木追风开始锻炼腰腹,当腰腹再次酸困无比,就开始锻炼腿部,就这样随着月亮越爬越高,已经晚上九点多了,所有的器械都被做了个遍,而且不止是一次,木追风浑身已经一点力气都没有了~~~~~
木追风来到洗澡间,艰难的洗了个澡,然后拖着疲惫的身躯,咬着牙走到了住处,打开门,一下子趴在床上就起不来了,木追风心里想着空间,身体就一下子来到了空间~~~~
空间还是老样子,只不过池水已经蓄满了,木追风拿起水池中一根新买的长管子就喝了起来,半分钟后就基本上将池水喝光了,木追风顿时感觉唇齿留香,精神也好了不少~~~~
木追风出了空间,回到了床上,感觉身上的疼痛似乎也轻了一点,就赶快下床做饭,两大碗青椒肉丝面下肚,真叫个舒坦啊,洗好锅碗,木追风也洗漱完毕,就一头扎在床上睡着了~~~~~
第二天五点半木追风照常被闹铃吵醒,一睁开眼顿时感觉神清气爽,身上也无比轻松,酸困的感觉烟消云散,一丝的疲惫感觉也找不到了~~~~
“看来空间泉水真的是好神奇啊~~”木追风心里无比兴奋的想着。
木追风对于未来亦不再有一丝迷茫,充满了无穷无尽的信心~~~~
洗漱完,吃过饭,木追风就照常来到了公园,热身、练拳,然后吃饭、午休、健身房、睡觉,时间就这样一天天的过去了,眨眼间就来到了比赛的日子~~~
经过七天不间断的努力,木追风的实力突飞猛进,在第七天的早上,木追风终于劈开了双叉,腰也彻底的下了下来,对拳击的基本路数也基本了解清楚,跑步也能一口气跑五公里,各种练臂力的机械也是一卡到底,其它的力量因为过于肥胖,还是没有练到最大,不过体重却下降了二两~~~~
木追风离开公园,来到了比赛的体育场,只间场馆内人山人海,差不多有上千人的样子~~~
木追风来到登记处,登记好之后,就在旁边的座位上等待,二十分钟后所有的参赛人员都到齐了,差不多有将近两百人的样子,人员到齐之后就开始抽签~~~~
比赛不限重量差别,也可以拳脚并用,但是禁止击打后脑、咽喉、脖颈、裆部等要害部位,参赛选手要带拳套和护具,每天淘汰一半选手,直至决出第北阳县第一名,然后十三县市的第一名,再决出北阳市的第一名,最后山南省的各个地级市,再决出山南省第一名,就是最终的月冠军了,月冠军会在一个月内脱颖而出,比赛过程激烈,直至一方倒下十秒钟不起为止~~~~~
只见场上摆着三米见方的十个红色擂台,每个擂台上都站着一名裁判,而每个擂台下方有两张桌子,桌子后边还坐着三名总裁判和几名书记员~~~~
木追风抽到了一个写着”十号“的红色小木牌子,大家也都全部抽完了签,所有的参赛选手坐在一旁的椅子上等候着,这个时候擂台旁的喇叭喊了十个号码,让他们准备换衣服上场,又喊了十个号码让他们也换好衣服,做好准备,一连二十个号码都没有喊到木追风~~~
木追风依然坐在自己的椅子上,只见四周有人陆陆续续的起身去更衣室,大约过了十分钟,也就是八点钟的时候,二十名参赛选手一一走进被安排好的擂台,二十名预备选手也在预备席坐好,等待上场~~~~
体育场的室内暖气已经打开,让人感到一丝丝暖意。十块钱的门票卖了将近八百张,看来这场比赛,举办方肯定是赚了啊~~~
武侠:我当掌门的那些年 诡异的笔记本 仙陨混域 霍格沃茨:从漫威返回的救世主 战国之萨摩隼人 屋物檐业 千年人世劫之惊鸿传 双物之多达篇 入江湖,江湖路 红楼之天下为棋 阻止妹妹嫁给黄毛,她却背刺我? 少年金刀行 吞噬星空之至高巨兽 全球神祇之地脉永恒 狂烧一亿冥币,真千金算命爆火 重生:全能经纪人 肆吻玫瑰 借他一生 刑警洪刚 我于武道觅长生
为了救一个小女孩,刚刚毕业的萧奇博士,从美国穿越回了八年前的中国,回到了自己的高中时代。重生之后,萧奇紧接着要做的,就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲,至少从副科级小官连升七级,青云直上,坐到副省级高官的位置,才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子,萧奇也下了决心,一定要努力给予她们幸福,不要...
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...
新书宇宙乾坤塔已经发布,可以开宰了第一次工业革命,蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命,内燃机推动历史的车轮,电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命,互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔,掀开了星际工业时代,从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
下载客户端,查看完整作品简介。...
一个本来庸才的学生,在一次奇遇后,居然成为傲世天才,他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...
吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...