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第8章 干不死就往死里干就是了（第2页）

“一千个俯卧撑、一千五百个深蹲、外加一万次挥拳和特定姿势的站桩。途中配上特定的呼吸技巧和运力法门。十日之内便可有所成效...”

苏泽边将褪下的衣服折放整齐，一边面露苦涩的喃喃自语了一句。

这是系统所推演出来的修行路径、那基础炼体之法上，对于如何锤炼体魄这件事只是一笔带过。

总体含义就是，要让身体处在不断的锤炼之中，中途配上特定之法，方可见成效。

但是这具体如何锤炼，那就得自己去理解了。

而系统则是直接给出了详细的计划。

虽然这个计划听上去并没有那么高大上，但是苏泽却也想得通。

毕竟他现在还只是一个凡人，入门这一个多月的时间，都是在研读一些修仙界的灵药常识知识，门规守则，除此之外，也就是干干杂役了。

这个修行之法，倒也在情理之中。

苏泽将衣衫堆放整齐之后，手一挥、直接将桌上那枚锻骨丹抓在了手里。

打开放置丹药的木盒之后，一枚蚕豆大小，通体呈现灰白色药丸便出现在了苏泽的眼前。

锻体丹：一品丹药、【凡】

功效：服用后，药力可分布于四肢百骸当着，温养筋骨，对增强体魄有妙用。

看着系统对眼前锻体丹的资料录入无误之后，苏泽便直接将其丢入了口中。

丹药入口微苦，但在服下丹药之后，苏泽便感觉下腹处有一股暖流逐渐在体内扩散开来。

而这暖流所过之处，都会引发一阵燥热之感。

“开始锻炼！”

见药效开始上来之后，苏泽也不再耽搁、直接原地趴下，开始严格按照系统制定路径锻炼了起来。

一千个俯卧撑...光是想想苏泽都一阵头皮发麻。

但想要变强，又哪有什么捷径可言？

毕竟在生死搏杀的时候，敌人可不会和你讲什么仁慈与道义。

“一二三四...”

“二十、二十一、二十二...”

“五十六...五十七..”

“...”

刚开始的时候，苏泽每做一个俯卧撑，他就会给自己记数一个。

但是随着数量的逐渐增加，他的额头开始冒出了密集的细汗。

而当做到第六十个的时候，苏泽已经没法再继续喊出来了。

这一方世界的天地都充斥着灵气，在灵气的温养之下，就算是普通人，体魄都十分的强健。

但这也不过是相对的，当苏泽做到第三百个的时候，他的双手已经开始剧烈的颤抖了起来。

腹肌、背肌、双腿、手臂...

几乎每一寸肌肉都传来阵阵的撕裂感。

而在他身下，汗水甚至已经来不及渗透到地板之中，开始在他身下汇聚了。

然而即便如此，苏泽也依旧没有停下、虽然动作很慢，虽然每一次趴下，他都想直接躺地上算了。

但最终，他却依旧咬紧牙关，强忍着肌肉撕裂般的疼痛感撑起身体。

系统是不会规划他无法做到的路径出来的。

系统既然规划让他做一千个俯卧撑，那便说明，以他现在的状态，绝对可以完成这个目标。

至少，完成了这个目标之后，他不会死...

既然死不了，那就往死了干！

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