手机浏览器扫描二维码访问
“大哥哥,子瑜姐说你刚才给她施展过鬼魅般的身法,现在可不可以再施展给我们看看?这样能更好地激发我们跟你习武的兴趣,增强我们习武的信心。”青瑶扯着我的衣袖央求道。
她的样子萌萌的,真是可爱。
我有些犹豫。我这项瞬移的技能本不想这么快让别人知道的,没想到刚才不小心显露了,看来是藏不住了。
见我有些犹豫,清雅和其他女孩子也都纷纷请求我展示一下。
我看向岳父,岳父也点点头。
给他们练套什么拳好呢,内行看门道,外行看热闹。这些女孩子初次接触武学,给他们练套花样多的拳术,或许更能激发她们的兴趣。
对了,给他们练十二象形拳吧。
十二象形拳是通过模仿十二种不同动物的形态和战斗技巧来训练武术者的内外功夫。这十二种动物分别是龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰和熊。每种动物的动作都包含了特定的力量、速度和灵活性,以及相应的呼吸和意念运用。
长期习练十二象形拳,不仅能够提高练习者的身体素质,还能改变精神气质,有助于延年益寿。通过练习这些动物的动作,武术者可以锻炼和掌握多种劲力,提升攻防实战能力。每个动物的动作都旨在锻炼不同的肌肉群和关节,同时培养内在的气血运行和精神集中。
想到这,我走出禅室,来到庭院的空旷处。其他人也随着我走了出来,站在庭院周围,兴致勃勃地看着我。
此时,阳光透过稀疏的云层,洒在院子里。空气中弥漫着淡淡的松香和新翻泥土的气息,一切都显得那么清新而充满生机。
我闭目凝神,调整呼吸,让心境平静如水。然后,我缓缓睁开眼睛,目光坚定而深邃。随着一声悠长的吸气,我开始了第一式——龙形。我的身体如同腾飞的巨龙,手臂挥舞似龙爪探云,腰肢扭转如龙身翻腾,步履轻盈如腾云驾雾。每一个转身、每一个跃起都充满了力量与优雅的结合。
接着是虎形,我的动作变得刚猛有力,每一次出拳都像是要撕裂空气,就像是猛虎下山,带着一股不可阻挡的气势,展现出虎的威猛与霸气。
再接着是猴形。我手脚并用,快速地在空中划过一道道优美的弧线,仿佛一只机警的猴子在林间嬉戏。
马形的动作稳健而有力,我的步伐坚实,每一步都踏得沉稳有力,如同战马奔腾,勇往直前。
随后的鼍形、鸡形、鹞形、燕形、蛇形、鸟台形、鹰形和熊形,每一形都有其独特的韵味和技巧。
我的身体时而柔软如蛇,时而刚硬如熊,时而轻盈如燕,时而凶猛如鹰。每一个动作都精确到位,既展现了动物的本能特性,又融入了我的个人理解和创造。
整个练习过程中,我的呼吸与动作紧密配合,内气流转自如,使得外在的力量得以最大化地发挥。
最后,当我完成最后一个动作,缓缓收势,站定,深深地吐出一口气时,庭院内突然爆发出一阵热烈的掌声和欢快地喝彩声。
青瑶快速地飞奔到我的身旁,拉着我的手满脸崇拜地仰头看着我说:“大哥哥太厉害了!我要跟你学这套拳。”
袁亮走过来拍了拍青瑶的脑袋,不屑地笑道:“这也叫厉害,你还真是没见过世面的宝宝。你没看到他刚才的身法,那快的只能看到一团残影。”
子瑜也走过来问道:“郭皓,你为何不把刚才的速度展露出来?”
“如果像刚才那样,他们看到的只是一团影子。那有什么看头?所以,这次我有意控制了一些速度。他们看起来才过瘾啊。”
听到这话,我似乎听到了十多位美女的齐齐吸气声。
熊出没的悠闲生活 东北美食日记 御兽化形:开局契约双胞胎姐妹花 外室进门?重生我嫁前夫的侯爷爹 亮剑:这支部队,实在心狠手辣 魂穿之杀手王妃不好惹 你是我的深海时光 高手下山,我家老婆太美了 山风吻过蓝鲸鱼 大荒古帝经 奇棺宝鉴 本宫无罪!摆烂被读心后全员忏悔 双面幽都 修仙:我在丹田种棵树 都重生了,自然要快意恩仇 契约精灵后,她们都想追求我? 生死无惧的我愈战愈勇 从乱葬岗捡到一位俏皮小王妃 毕业后我的咸鱼日常 金手指?有系统?狠辣郡主直接拿刀捅
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...
为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...
别被书名骗了,取名废,其实就是女强无CP,村姑背景系统逆袭流,也俗称慢穿泥石流,凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有,还有,新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进(五九零六五三四八三)后援群,满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
...
已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...