手机浏览器扫描二维码访问
第26章 锻炼身体 上（第2页）
“这种功法，没有长期的苦练，很难真正使用出来。”李昊鉴估算着这功法什么时候能够提升到日常实战等级，根据探云手的经验，要想随时随地的轻盈身体，或者来个轻功水上漂，没个三五年时间很难达成，就算留足运气的时间，想要靠这气跳起来，怎么也得一两个月时间，那时候早就用冰搭成阶梯。
《基本功入门》最后几页写的是推经转脉，移宫换穴的入门知识，里面阐述了基本原理，人类的十二正经并非实实在在的有十二条动脉或者静脉存在于人体内，就算把人解剖，也无法找到十二正经在人体内存在的证据，奇经八脉也是同样道理。之所以人体内形成十二正经和奇经八脉，就像天文科学家画的黄道十二宫星座图一样，如果单单看天上的星星，绝对想象不到水瓶座、金牛座这些星座怎么会和水瓶、牛、蝎子、天秤这些物体有任何联系，全都是科学家们充满艺术的想象力，让星座和具象化的形象联系起来。
人的体内布满穴位，穴位与人体内脏遥相呼应，或近或远，而十二正经和奇经八脉，可以看做是能够将这些穴位连接起来的图画，二十条想象中的线，经过人体内的所有穴位。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
所以经脉并非实质的存在，而是连接所有穴位的最佳通路，在交通里，就是最佳路网。
当然，这是对于普通人而言，要想激发不同穴位间的特殊功效，经常需要不同经络之上的穴位串联。这时就需要用意念打通两个穴位间的通路。气血同源，只要血液能在两个穴位间流通，那么气就有联通的基础。
问题是两个离得较远的穴位间如果不经过十二正经或者奇经八脉，那就要走非常细小的毛细血管，这个难度非常大，所以一般只有功力深厚的高手，具有浑厚的气功，气感明显，对气的掌握极强，才能做到控制气在两个不在同一经络的穴位直接联通。
举个例子，头顶心的百会穴属于督脉，脚底的涌泉穴属于足少阴肾经，一股气想要从百会穴抵达涌泉穴，通路最长，可以从百会穴起始，循着督脉入大椎，再从大椎入十二正经中的六条阳脉，而后顺着十二正经的循行，直到脚底的涌泉穴。这个过程像是气在跑高速，就是路程遥远，中途峰回路转。而且过程中，气要经过许多其他穴位，这些穴位就像是高速公路上的收费站，就算能够不缴费快速通过，总不能绕过收费站。
推经转脉则是用意念直接打通百会穴到涌泉穴的通路，路程大大缩短，且能让气不经过其他穴位，就像是在深山老林里面强行开辟一条通道，最先打通的是羊肠小道，如果夜以继日的强化修炼，这条羊肠小道也有可能变成双向八车道的高速公路。
这也是为什么练功的人，一辈子基本上只能练习一两门功法，修路实在是太难了。
移宫换穴比推经转脉还要高深，大体原理相同，就是将穴位所在硬生生搬离原来位置，不过这个范围很小，只有一些特殊功法会用的上。
李昊鉴恍然大悟：“我靠，我说探云手我用的跟残了一样，原来是要推经转脉，这我也不会啊，以后再研究。弄来弄去还是冻冰块比较靠谱。”
李昊鉴看了半天书，书房外小学潸然，推门出去，地上已有一层浮雪，园子里的温度有令下四十度，李昊鉴虽然身体强化了，光靠现在的单衣，还不足以抵抗如此低温，不到三分钟，手脚开始冻的发疼，这样的状态，别说在墨脱湖里面凿冰取冰，在湖边就能冻成雕塑。
李昊鉴倚在门框上，看着外面的小雪叹息：“真是一步一个坎。”
不过李昊鉴有信息，有决心，一定能够建好冰梯，回到卧室，将屋里的毯子披在身上，一路小跑到了墨脱湖边，结果大失所望，湖水依旧荡漾，竟没有结冰！李昊鉴蹲在岸边，将手探入湖水中，顿时传来一股钻心刺骨的寒意。
湖里的水极度冰寒，就是无冰。
李昊鉴气的想骂天，不知道这个湖水是什么构成，还是因为这圣湖水，不结冰。
“我还不信了！不结冰是不是，那就堆雪人！”李昊鉴又想到新的方法，回到主卧中，将天气调成暴雪。
眼看着外面的雪花如鹅毛般落下，很快地面就有了厚厚一层积雪。
李昊鉴在卧室里哈哈大笑：“我怎么早没想到这个方法，还用冰，真是舍近求远，蠢猪一样。要是耗子他们知道了，非得骂我傻逼。”李昊鉴越想用雪越对，而且要保持积雪不化，并不需要很低的温度，只要保持零度以下就行，这样李昊鉴靠着自己的血气就能抵御寒气。
眼看着积雪越来越厚，李昊鉴跑到一尺之门处，把四周的雪向门的下方聚拢，踩实，逐步堆成一个方台底座。
喜欢八尺之门请大家收藏：（）八尺之门
左热巴右栗栗，中间还有大蜜蜜 大王别来 穿越，各界美男倒贴怎么办 我的符笔无所不能阁下该如何应对 白夜叶倩小说玄幻小说 快穿：当恶役手握攻略剧本 直播后被迫成为玄学大佬 叱咤金瞳 末世穿越：特种兵王 被诬陷流放？开局攻灭高丽自立 骇客机械师 都末世了，养点丧尸很合理吧 我都癌症晚期了，疯一点怎么了 求生游戏：末世大佬玩嗨了 异能废物双瞳？可我这是写轮眼 医声一生 华夏历史最弱？我来挑选参战人物 我，白露老公，赌王的身份被曝光 丧尸日记之父慈子孝 四合院：我在隔壁有小院
君少心头宝，夫人哪里跑
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断，残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救，从此化身猫奴，跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
特种高手
（都市热血小说）叶龙曾是世界上公认的文武奇才，所到之处，再强大的敌人也得望风而逃。然而，就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环，回到灯红酒绿的都市保护大小姐！他性格冷酷张狂，为达到目的不择手段！凭借惊人的本能和超人的智力，在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生！PS本书读者群128492045（豆丹家族）...
武林风流传(多情皇帝)
中原武林大地北有天芳谱七朵名花，南有美人图十二美人！武林之中，侠女成风，我一出世，无一落空。皇帝本多情，情深意更浓，武林有南北，皇帝就是我。...
斗罗之先天二十级
全本免费，新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中，在觉醒武魂的那一天，竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时，又会是怎样的一个场面？谁强？谁弱？谁才是真正的主角！粉丝群1304623681...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
不朽界祖
元祖破天战诸界，青血染天万古流帝钟敲日震寰宇，一肩担尽古今愁！一个地球小子，得无上传承，他踏遍诸天万界，他会尽亿万天骄！他一点点的寻找地球先辈的足迹，焱灭鸿蒙界，炎帝已成了亘古传说，极道星辰界，秦蒙二字已成了禁忌，九源浑天界，罗城主已化为了不朽雕塑，荒古断天界，荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...