手机浏览器扫描二维码访问
第015章 也太快了吧（第1页）
“膝盖？还可以吧，我热身和跑后拉伸花蛮多时间的。”
孟凡虽然很想吹比说自己有一双黑科技跑鞋根本不在乎什么膝盖损伤，但也知道这玩意儿只能自己在被窝里爽爽根本不足为外人所道，想了下又加上了一句，“也可能是我膝盖比较好吧，比较这么多年扛着这么大的吨位负重前行，怎么也锻炼出来了。”
“负重前行？好吧，我还担心你会在意我刚才说你……胖。”吴桐道。
孟凡很认真：“你刚才说我胖了吗？”
吴桐听到这话笑了起来，又和刚才一样顺着孟凡的身材比划了一下：“是的，我没说。”
“没说就好。”孟凡依旧一脸认真，“我这辈子最讨厌的就是别人说我胖。”
“你胖吗？不存在的。”
吴桐心情莫名好了一些，随后却突然神色一沉，对孟凡说道：“我先走了。”
“吴桐。”
孟凡听到一个叫声，顺过去看了一眼，有个男生朝着这边走来，看样子显然是来找风一般女子的，而这风一般女子似乎在躲避，朝着反方向走了。
“梧桐？是棵树啊。”
孟凡算是知道了这风一般女子的名字，然后继续跑了出去，倒也正好看清了过来找吴桐的那个男生。
胡……什么猛吧。
孟凡平时很宅，只知道这位男生在学校里是个风云人物，但具体名字还真记不太清楚。
至于这胡什么猛的和吴桐什么关系，孟凡倒也没有去细猜，再跑了几圈后，脑海里响起了亲切的系统提示音。
“滴！跑步总里程达到30公里，达成【神行太保】任务进程二。奖励：积分+10、力量+1。”
对于跑步，孟凡之前“反复减肥”了得的不少，得到系统后更是查了不少资料，力量、速度、耐力都很重要，这三者也是相辅相成的作用，力量增强后对速度会有相应的提升，特别是瞬间的速度爆发。
当然，对耐力也是。
系统给的力量，更严格来说是肌肉力量，肌肉力量提升之后，耐力也相应的得到了提升。
当奖励出现后，犹如是一道治疗光环落在了孟凡的身上，身体的疲惫感明显下降。
孟凡提速继续跑了三圈后，缓缓将速度降了下来又跑了三圈，最后一圈则是以冲刺状态去跑的。
很满意。
只是，这次的提升不太好去猜测自己原本的力量是多少。
回去洗完澡出来刚躺床上肚子就叫了，叫声不小。
“我正要点外卖，要不要给你带点东西？”张周围笑问道。
孟凡摇了摇头，虽说没有去称过体重，但洗澡的时候捏了捏肚子上的脂肪层明显是比以前薄了一些，可见这几天跑下来还是有减肥效果的，平时多吃点可以，但这睡前是不敢再加餐了。
“不吃饭？那给你带点水果，比如香蕉或者黄瓜。”
“不用。”
“不用？不用，你可以吃啊！”
“滚。”
……
第二天早上，状态全满的孟凡跑了五千米，按照跑鞋根据目前孟凡的状态给出的合理体能分配最终跑到了40分钟36秒的成绩，这个配速相当于平均8分钟，相比起孟凡刚开始，简直可以说是脱胎换骨。
当然了，平均8分钟的配速相当于一般人而言还是慢了。
一般坚持跑步的人，跑到6分钟的配速问题都不大。
我靠种田称霸蛮荒[系统] 诸天纵横之渣渣的崛起 天惹，被学姐扶贫了 瓷界无痕 枭少的神秘宠妻 天下第一足球经理 陛下，娘娘她又娇又媚 督主法医毕业 表演科今天也想与侦探同归于尽 走近娱乐圈之公司倒闭三百遍 千亿总裁：爹地强势宠 我成了白切黑小师弟的恶毒师兄 王爷和臣妾生个小郡主吧 丑女种田：山里汉宠妻无度（锦绣农女种田忙） 宠婢 渣了我的人鱼回来了 农门寡妇有空间，逃荒路上捡个宝 穿成流放文对照组 无敌大百科[快穿] 自完美世界开始
都市超级医仙
左手惊天医术右手至强武功，携带百年记忆，重生回归都市，这一世，定要纵横无敌执掌一切，登临苍穹之巅！...
超强神龙进化系统
从小在孤儿院长大的敖问，一次意外死亡，重生为蛇，但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界，可以帮助他蜕蛇成龙！从此敖问为了不想平凡过完一生，开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗？系统你自己试试看，不就知道了吗？黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...
锦绣娘子
...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
时空冒险传奇
我是空间的旅人，时间的行者我追逐真理，寻觅起源我行走诸天，求真万界我是传道者，亦是冒险家。另外，我真的很凶，超凶（看封面）！声明1本书尽量走合理认知世界的路线，有自己的观点设定，不喜勿扰！声明2本书中的内容并不真科学，并不全合理，因为没有实际基础，纯属作者菌的蘑菇想法，作者也写不出全无bug的小说。...
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...