121小说

手机浏览器扫描二维码访问

第47部分(第1页)

曾江就是因为这块名为‘枷娜王章’的神秘纹身而被杀死的。叶阳洋得到纹身后,很快的‘猛虎’组织便循迹寻来,双方展开了好一场撕杀。如果不是‘猛虎’组织后面的首领误判了叶阳洋的实力,双方可能现在还在打生打死。

‘猛虎’退却了,但是曾江背后的曾家却再一次出现在眼前。

晚上的那一次险险的车祸,是无意的巧合,还是某种意义上的警告?曾家知不知道‘枷娜王章’落在了自己的手里?他们会不会认为是自己杀死了曾江,然后夺走了‘枷娜王章’。

无数个念头在叶阳洋的脑海里飞转。终于,叶阳洋打定主意,如果是曾家的人来向他讨要‘枷娜王章’,那么叶阳洋便将这东西还给对方。毕竟,对于枷娜王的宝藏,叶阳洋一无所知,也一点兴趣都没有。他犯不着为一座古代的宝藏而与莫名其妙的势力对敌,他现在最需要的不是宝藏,而是发展的时间。

叶阳洋此时,才有一点佩服起‘猛虎’组织的首领来,能屈能伸,能夺能舍,这才是大丈夫的手段。起初,叶阳洋着实对那位神秘的‘猛虎’之主颇有看不起的意思,但是现在想来,要是换了自己,如果遇到了神秘的敌人,为了向自己真正的目标的前进,暂时的退让未必不是最佳的选择。

回到寝室,几个兄弟都围在电脑前各玩各的。叶阳洋看了一下手表,快十点了。他拍了拍巴掌,引起大家的注意,说道:“兄弟们,明天早上五点半,大家在后面的小林子里集合。我到时候教大家一套简单的呼吸吐纳的方法和几招基本动作。为了明天早上五点半能爬起来,大家早点睡吧。”

李扬正在玩一款网游,目光艰难的从屏幕上转开,他一脸痛苦地说道:“什么,五点半?老三,你不要玩我们大伙啊,五点半,谁爬得起来啊。太阳都没升起来呢。”

“一日之计在于晨,凌晨时分是空气最纯净,天地间的灵气最充分的时候。等太阳升起来了,热力上涨,灵气又全部被压回地底下,那时候效果就不好了。五点半已经很晚了,如果不是知道你们根本起不来,我还想让你们四点之前就开始呢。”叶阳洋说道。这倒不是他在瞎掰,而是他的亲身体会。以前他锻炼精神力时,都是在凌晨三点钟至太阳升起来之前效果最好的。那时候,天地间都充溢着一股很轻灵的气息,对叶阳洋的冥想大有裨益。

“哇塞,是不是真的啊?还一套一套的?”杨舞倒对叶阳洋的话很是相信。

而杨天由就奇怪了:“老三,真的假的啊?怎么平常我也没见你那么早起来过啊?你可总是不到**点就不起床的?”

“我要对你们进行的是初级的训练,我自己早就过了这一阶段了。你什么时候见我正经的练过功?实际上我每天躺在床上就是在练功了,到了我这一阶段,只要不断的练功,就不需要睡觉了。”

叶阳洋说的是半实话,但换来的却是四根中指。对于叶阳洋的自吹自擂,众兄弟有志一同的表示了他们的轻蔑。不过,对于中华武学的向往,还是让几个家伙停止手上诱人的游戏,纷纷爬上床,难得的早睡了一次。

上床之前,叶阳洋又想起来教了大家一套睡觉时呼吸的方法。这套呼吸方法倒不是什么武功秘籍,只不过是后世的一种科学的保健呼吸疗法。用这种方法呼吸着睡觉,还有一种浅层自我催眠的效果,让人能够享受最充分的睡眠,提高至少百分之六十的睡眠效率。

普通人掌握了这种呼吸方法后,只有三个小时的睡眠,就能恢复日常消耗的精力。

当然,这种呼吸睡眠法不是一天就能掌握的,需要不停持之以恒的坚持,调整状态让身体产生习惯性才行。

叶阳洋爬上自己的床铺,例行的进行着精神力冥想锻炼。虽然,并不能让自己的精神力有寸进,但叶阳洋却知道‘逆水行舟,不进自退’的道理。越是进步缓慢的时刻,就越是要坚持下去。

桌上的闹钟的长短针走到了凌晨五点三十分的位置那一秒,叶阳洋便自动的睁开了眼睛。他身体的生物钟已经达到了一个完美的境界,只要他睡觉前想着明早几点钟醒来,他就一定能够不迟一秒的准时醒来,比闹钟还要准时。

(我这里今天又是停电又是打雷的。趁着刚来电,赶快更新一章五千字。虽然比往日少了一千字,但木有办法,大家都凑合着吧。)

………【第111章晨练】………

叶阳洋爬起床,借着从窗口洒下的皎好的月光,一个一个的叫大家起床。

很明显,昨天叶阳洋教的那套呼吸方法并没有被大多数人掌握。除了向羽被叫醒后,朦胧着眼睛,迷迷糊糊的爬起来了,老大李扬和杨舞却死活不肯穿出暖烘烘的被子。

“算了吧,现在都是什么时代了,还学么劳子武功啊。你又不肯教我们上乘的内功心法,再怎么学我们也学不到那种可以打断钢板的本事,还不如让我们继续睡觉的好。”李扬不耐烦的又将脑袋缩回了被子里。

而杨舞倒好,干脆就不理叶阳洋。

叶阳洋无奈的又去叫下一个,却看见杨天目光清醒的已经爬了起来。

“你昨天没睡?”叶阳洋愣了一下。这个时候,连向羽睡意未去,头一点一点的在那里满脸痛苦的穿衣服

现在的天气乍暖还寒,这么冷的早晨从热烘烘的被子里被叫起来,的确是一件非常痛苦的事情。

“不是啊。”杨天想了想,说道,“我也不知道怎么回事。昨天按照你教的呼吸方法睡着了,结果今天很早就醒了,一点睡意都没有,就在被子里睁着眼睛想事。你一起来,我就跟着起来了。”杨天笑道,“你教的那套呼吸方法,不是什么内功心法吧?”

叶阳洋这才明白过来,笑着拍了拍杨天的肩膀:“不错,不错,你的悟性很高,这么快就掌领了这套用来睡觉的呼吸法。不过,这可不是什么内功心法,只不过是能让人充满进入深度睡眠态度,提高人的睡眠效率的方法而己。对于治疗失眠倒很有奇效,如果你有朋友或者是亲戚失眠,你可以把这种方法教给他们。”

“怎么老大,老二还不起来啊。”向羽穿好衣服,打了一下哈欠,揉揉眼睛,睡眼惺忪的问道。

“老大,老二这两个懒鬼不学了。”叶阳洋拉了一下向羽羽绒服的拉链:“不要穿那么多,穿多了不少活动身体。”

“可是,外面好冷啊。”向羽苦着脸答道。

“等一下活动开了,就自然不冷了。现在冷一点没关系,还可以清醒一下你的大脑。”

叶阳洋带着杨天和向羽两个人往宿舍楼后面的那一片林子走去。走在路上,叶阳洋想了想,还是给赢盈打了一个电话。

谁知道赢盈听完叶阳洋的电话。没有学过睡觉呼吸法,睡得正香甜的赢盈还完全没有从美梦中走出来,一看时间才是凌晨五点半,不由勃然大怒,完全忘记了昨天一定要叶阳洋教她武功的事情,对着手机就是一通大骂,骂完后立即关机。嘴里咕哝几声没有任何意义的声音,身体一歪,脑袋一沾枕头,又沉沉的跌入了梦乡之中。

叶阳洋听着手机里的嘟嘟忙音,心中无限的苦笑,自嘲的摇了摇头。

清晨格外清静,跟在后面的杨天和向羽把手机里赢盈的骂声听得一清二楚,两人在后面,一点也不给叶阳洋面子的笑了起来。

宿舍后面的林子很大,有数百平的面积,里面种植了一些桂树,樟木,因为林子里树木种植的时间不长,每一根都很瘦小,树与树之间的间距也很大。林子里还有不少的大理石制作的石桌石凳,供学生在林间学习时休息使用。

楚楚(下)  我家娘子是狐妖  极品山神  天运贵女  痞子在异界  翠微居(小天风流史)  北京桂花陈  老公太妖孽  世界三部曲之一国色  动天  色色  温度决定生老病死  绝色狐狸老公狐狸老公好闷骚  独宠家花  都市偷心龙抓手  契约·蛇王的吻痕  穿越为兽(蓝湖月崖)  性医春歌  激情雪色  爱上姐姐  

热门小说推荐
快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

潜龙

潜龙

6远本是一个普通的学生,但有一天,他忽然成了龙,从此之后,他就开始牛逼起来本书已经上架,求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏!给我几分钟,让我们一起见证一个高中生的传奇!各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...

提前登陆三百年

提前登陆三百年

新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...

发个微信去天庭

发个微信去天庭

当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈,他发现自己的人生变了,但天庭的变化更惊悚。想要金点子,行,拿东西来换,我不挑食。超市,串串香,等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产,发现自己似乎要发了。种田,数钱,好多事要做。我是先吃蟠桃呢,还是九转金丹。签已过,人品嘛,我很有节操可以吗?求点求收求票票,求包...

不朽界祖

不朽界祖

元祖破天战诸界,青血染天万古流帝钟敲日震寰宇,一肩担尽古今愁!一个地球小子,得无上传承,他踏遍诸天万界,他会尽亿万天骄!他一点点的寻找地球先辈的足迹,焱灭鸿蒙界,炎帝已成了亘古传说,极道星辰界,秦蒙二字已成了禁忌,九源浑天界,罗城主已化为了不朽雕塑,荒古断天界,荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...

每日热搜小说推荐