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第24章 沉迷锻炼无法自拔(第1页)

和玄奘达成一致共识之后,法海就制定出了一系列计划,从早到晚,安排的满满当当,可以说是十分详细。

毕竟玄奘变强,对他也有莫大好处,两人可以说是互相成就。

“从今往后,每天都要跑步,举石锁,然后分别做这些动作100个,逐渐适应之后就再往后面加。”

说完法海在玄奘的神庭穴位里演示起来。

若是苏玄在这里的话,便会发现这些动作和现代的仰卧起坐,还有俯卧撑等,几乎没有什么区别。

玄奘也像模像样的学着,这些动作姿势怪异,闻所未闻,虽然看似简单,实际上却又无比复杂,重复做了十几个之后,玄奘就觉得有些体力不支,气喘吁吁。

额头渐渐冒出一层细密的汗珠,虽然疲惫,浑身肌肉酸痛,但是所有筋脉都得到了舒展,简直是又酸又爽,有无尽奥妙之处。

玄奘又不傻,才初期阶段就有这样的效果,自然知道这些动作若是练习的多了,长久以往下去,必定对身体大有益处。

“多谢前辈。”

玄奘对法海的称呼也由先前生疏的施主,变成了现在的前辈。

佛门早课结束,时间也还早,僧人们陆陆续续前往斋堂准备用早膳,路过其中一间厢房之时,却听到“吭哧吭哧”的声音。

那名僧人脚步一顿,不由得好奇多看了几眼,“这不是玄奘大师的院子么,听这动静,莫不是发生了什么事?”

想到之前的早课缺席,抱着担忧玄奘身体的心情,僧人缓缓走了进去。

寺庙里面的厢房都是有定数,大部分的普通僧人都睡大通铺,生活在一起,像玄奘这种德高望重,而且身负重担的僧人,才能够拥有独立的房间和院子。

等到僧人看清楚院内的场景后,却是愣在了原地。

只见玄奘举一个不知从哪找来的石锁,举上去又放下来,因为石锁太过沉重的原因,他每举一次都格外费力,让人忍不住担忧,那石锁是否会从半空中砸落下来。

身上的袈裟也是松松垮垮,愣是穿出了几分披风的感觉,给人潇洒不羁的意味。

要知道玄奘身为得道高僧,平常最注重仪容仪表,身上的袈裟也是一尘不染,此刻被汗水打湿,念珠也不知道跑哪去了,实在是让人瞠目结舌。

明明是敲击木鱼,转动佛珠的手,此刻却碰上了这些蠢笨之物体。

僧人目瞪口呆,不敢相信自己眼前看到的场景,他忍不住揉了揉眼睛,好半天才回过神来,结结巴巴的开口道:

“玄,玄奘大师,你这是在做什么?”

听到身后的动静,玄奘放下石锁,这才转过身去,“阿弥陀佛,贫僧在锻炼身体。”

有这么锻炼身体的么?

那名僧人只觉得欲哭无泪,眼前的场景实在是太荒谬了。

玄奘虽然年纪轻轻,却是佛法深厚,得道高僧,用老主持的话来说,那就是与佛有缘,说的再接地气点,出生就是应该吃这口饭的。

毕竟是金蝉子转世,日后还要前往西天取得真经,把佛门发扬光大,让世人得知恢弘佛法。

可以说他就是寺庙里最为珍贵的存在,所有人恨不得把他当眼珠子供奉起来,生怕有个三长两短。

如今他不去钻研高深佛法,反而说什么锻炼身体,还举石锁?

完全有种本末倒置的感觉,和林黛玉倒拔垂杨柳没什么区别!

僧人连忙摇头,“这怎么行呢?”

玄奘发问道:“这怎么不行!若是没有一副结实的身体,日后如何能够研习高深佛法。”

虽然是这么个道理,倒是僧人总觉得有些不对劲,具体的又说不上来。

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