121小说

手机浏览器扫描二维码访问

第121章 上弦的赵玉曼瞬杀八人童鞠茹邀请吃饺子（第1页）

沈良的蓝牙耳机一直都戴着。

但他此刻很忙。

于是直接让小小将监控视频调出来，投放到装甲车前面堪比电视机的大屏幕上，这样就能一边运动一边看监控了。

至于怎么搞定这些入侵者？

在看到监控的第一时间。

沈良就大概猜到了他们的目的。

于是直接按照自己的想法，跟小小沟通了技术方面的可行性后，直接给出了一个最终解决方案，这个方案可以说是专门针对这些傻狗的，保证效果简单粗暴。

“哥，良哥哥......别，太，太大力了......啊！！！”

林初雪嘤咛着求饶着。

但还是在沈良的恐怖战力下。

整个人都变的很奇怪，沈良起身离开的那一刻，林初雪整个人都躺倒在改造后的装甲车大床上，累得不轻。

瑜伽就是这样的。

沈良跟刘媛媛学了很多瑜伽招式。

此时正在传授给女孩们。

末世需要强大的体质，必须让她们都身体健康，做做瑜伽对身体非常好，没错，就是这样的。

沈良反手将苏丽娜拉过来。

在她渴求目光下。

沈良开始传授第二套瑜伽姿势。

“准备好的话，要开始了。”

“注意动作要领，务必好好学！”

沈良很严厉。

苏丽娜颤抖着学着第一个姿势。

还没来得及熟练，沈良已经展示了第二个姿势，这个姿势苏丽娜根本别想做到，太难了，但并不妨碍沈良给她教学。

“对，就是这样。”

唯独赵玉曼。

在一旁双手忙活着手工活，但到现在，沈良还没单独教她瑜伽姿势，这让她感到极度难熬。

不过赵玉曼也能从中学到不少。

比如沈良传授给林初雪跟苏丽娜的瑜伽。

显然并不是一种套路。

而且，林初雪学到了三套。

估计苏丽娜起码也能学到三套。

那岂不是说，等会自己也能学到三套瑜伽姿势？

想到这里，赵玉曼期待的不行！

林初雪累的躺在床垫上，回忆着刚才的几招瑜伽姿势，同时美眸看向沈良满是柔情与爱意。

或者真的太思念了。

虽然只是十来天未见。

但这十来天期间。

无为之王  极道天龙  魔法小马异世界奇妙冒险  暴君重生后，将原配妻子宠上天  规则怪谈：死亡黑猫饲养指南  我家娘子是天仙  姐姐，爱我！狼狗弟弟冷舔苏撩  超自然能力  离婚后我成了山神  超级特工带着基地下乡了，这个村我罩着  刚离婚，老婆就跪求复合  网游：挂机百万年，我醒来成神  国术之神：你的美式居合过时了  仙朝世子的开挂人生  快穿：拯救男主对面的男主看过来  出狱后，我闪婚了植物人大佬  全民逃难闹饥荒，我有物资爆满仓  万道吞噬诀  诡异复苏：我的贴吧通三界  反手上交位面超市，华国腾飞了