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遇到困难,不要去埋怨女儿不听话,埋怨儿子哭闹不好好睡觉,埋怨婆婆干啥啥不行,埋怨老公不体谅我不帮我带孩子……记住所有问题的根源都在自己,所以遇到任何问题都不要怨恨别人,从自己身上找原因,所有的问题都是自己造成的。
当我这样告诉自己的时候,反思自己,不去埋怨别人,反而从自己身上找原因,不断的问自己,不断的深挖自己内心深处的恐惧,不知不断治愈我内心的小孩,还减少了我抱怨的负面情绪。这个方法真的太好了!
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当我这样告诉自己的时候,反思自己,不去埋怨别人,反而从自己身上找原因,不断的问自己,不断的深挖自己内心深处的恐惧,不知不断治愈我内心的小孩,还减少了我抱怨的负面情绪。这个方法真的太好了!
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