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今天一定要完成的目标:
1.培养宝宝睡整觉的能力,陪着他睡长觉,让他有安全感。
慢慢的培养他独立睡觉的好习惯,我现在能做什么?慢慢的不抱着儿子睡,我只是躺在他旁边,让他自己盖着被子睡觉。
当儿子不再老是惊醒要我半抱着拍哄睡了,然后尝试不在他旁边睡陪着他,可以在床头不离开床。
当他能接受了,我就尝试离开床,在屋里做运动健身,或者是坐在梳妆台上看看书、学习技能视频。
最后,儿子可以了,我就尝试离开房间,他在睡觉,我去收拾屋子,洗衣服,开直播运动,看书,做饭,都可以。真心的希望那一天马上到来。
2.完成今天的写作。
3.睡前拉伸半小时,矫正小腿腿形,让小腿更笔直更漂亮。要是今天下午老公来了,儿子睡醒了,我就运动开直播半个半个小时,运动运动,紧致腰线,让身材更好。
昨天晚上看小说,看到视频买东西的,我发现和女儿现在的症状一样:晚上睡觉不踏实,磨牙,一个多小时还睡不着,睡眠质量不好,眼睛下面青色黑眼圈,吃不多,有时吃太多,太瘦了,口气太臭了,便秘,大便不正常,舌苔白色厚有草莓点。
我突然发现是我错了,原来女儿是脾胃不好,所以女儿不是不想吃,是没有胃口,也不是她想玩故意不睡,而是她的身体出了问题。我没有早点发现,是妈妈的失职,我给女儿买了根治五盒疗程的,我希望能够治好女儿身体健康。花了133,有点心疼钱,可是跟女儿健康比付钱很快,什么都没有我女儿的身体健康重要,只要她身体健康,吃得香睡得好,妈妈做什么都愿意。
我突然有一个想法,女儿近视也跟这个有关系。胃口不好挑食,营养就跟不上,对视力不好,睡眠质量不好,视疲劳,大脑休息不好,眼睛视力模糊,更不好了,所以女儿今年检查视力,从去年的150.到了今年突然涨到350,跟女儿的身体出现问题有很大关系,现在女儿长身体很快,影响跟不上,睡不好,她的身体也不舒服,所以性情变得越来越暴躁,跟我犟嘴,不听管教,有很大的关系。
现在我知道了原因,接下来的三个月我要好好的调养女儿和儿子的身体。买调理肠胃的药膏晚上睡觉前贴上,早晨揭掉。现在秋天冷了,我要经常给女儿炖山药排骨枸杞汤、小米山药州,早晨一周三四次下面条,有汤有水,早晨起来吃了暖呵呵的。
我发现女儿经常流鼻涕打喷嚏,特别在写字的时候,以前我还生气,说她一写作业就都是事流鼻涕,原来这不是女儿故意的,可能是女儿的身体出现了故障,可能是鼻炎之类的。
所以我不能在忽视了,我要多关注女儿的身体健康了,儿子也是一样的,当他们身体出现了不一样的时候,可能是身体出现了故障。
八点吃好饭,老公带两个孩子去下面玩,我收拾东西,女夏天的衣服收拾起来,秋冬天的衣服挂起来,另一个格挡方外套,把她的床收拾整洁,被子罩里面套被子,铺好,真整洁,看了真舒服。
转战我的卧室,儿子夏天衣服放一边一沓,秋天现在床的挂上面,冬天厚的挂下面。我的秋天衣服放一个柜子,外套一个柜子,裤子都给整整齐齐挂好。老公上面挂上衣,下面挂裤子。床上去上新的棉花被子,铺上姐妹上次送的四件套,中午太阳很暖和我给晒了一天,新的被子盖在上面,收拾玩了躺在床真的超级舒服。卧室收拾整整洁洁,心里很舒服,很有成就感。
一看十点了,儿子困的,我赶快冲个战斗澡,就去哄儿子睡觉了。10.30睡着了,我悄悄的出去,把一片狼藉的桌子、厨房都给一点一点收拾好了,把菜葱叶子根都给摘了,放在收纳盒里放在冰箱里,我自己带孩子做饭就方便了。把厨房擦了一遍,终于看顺眼了。把女儿的零食沙琪玛都给排放在零食柜子里,摆的整整齐齐,空箱子拆了攒一起卖了。11.30终于躺在床上了,床真的很柔软很舒服,玩一会手机我就睡了。
对了,晚上我在收拾衣服,儿子在床上打阿贝,就是把他的玩具高举过头顶,然后仍在床上,看了爸爸做了一次就会了,自己玩的特别开心,一不小心就把自己放到了,可有意思了。听说下去玩的时候,突然喊了一声妈妈,特别清晰,虽然没听到,但是心里很开心。
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