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第8部分（第2页）

人，攒的是钱，抛弃的是健康。——齐哲

团圆便是家肥事，何必盈仓与满箱；——唐&；#8226；杜荀鹤《和舍弟题书堂》

体健无灾金难买，名高位重身易劳。——齐哲

恼一恼，老一老；笑一笑，少一少；——清&；#8226；钱大昕

吼一吼，精神抖；唱一唱，烦恼忘。——齐哲

饮　食

说的恰当比说的漂亮更好；——西班牙&；#8226；格拉西安

吃的营养比吃的痛快要强。——齐哲

晨雨不影响出行；——英谚

晚宴常损害健康。——齐哲

老牛犁地垅沟直；——意大利谚语

文火煮肉香味浓。——齐哲

受过教育的公民优于未过教育的公民，正如活人优于死人；——希腊谚语

粗茶淡饭的生活优于山珍海味的生活，好比淡妆美于浓妆。——齐哲

时间使万物成熟；——西班牙&；#8226；塞万提斯《唐．吉诃德》

饥饿让淡饭飘香。——齐哲

虚度光阴，那只是活着；利用时间，这才算生活；——瑞士&；#8226；荣格

山珍海味，那只是有钱；糙米素蔬，这才叫会吃。——齐哲

人在顺境中要比在逆境中更需要保持美德；——拉罗什弗科《箴言录》

人在悲痛中要比在高兴时更需要注意饮食。——齐哲

书痴者文必工，艺痴者技必良；——清&；#8226；蒲松龄《聊斋志异．阿宝》

贪卧者体必乏，嗜食者病必多。——齐哲

情不可恣，欲不可极；——三国&；#8226；嵇康《声无哀乐论》

酒不可醉，食不可餍。——齐哲

浴不必江海，要之去垢；马不必骐骥，要之善走；——褚少孙

眠不必华厦，要之解困；食不必珍馐，要之除饥。——齐哲

以责人之心责己，则寡过；以恕己之心恕人，则全交；——林逋

以爱子之心爱父，则大孝；以贪口之心贪脑，则大慧。——齐哲

水太清则无鱼，人至察则无徒；——《礼记》

肉太肥则生腻，人至恶则生罪。——齐哲　。。

苦乐卷·哭　笑·痛苦·悲伤·快　乐　充　实　享　受·烦

哭　笑

硝烟散，英雄现；——罗马尼亚谚语

胜负分，冠军哭。——齐哲

最伟大的胜利莫过于失败；——挪威&；#8226；易卜生《布兰德》

最轻松的释放莫过于痛哭。——齐哲

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