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第四十六章 玉缘叶老54（第2页）

下了山回到练武场，跟着孩子们吃了早饭。早餐鸡蛋牛奶青菜面包，还挺丰富。

秦石皇没这么早练过，饿的不行，吃饱了后舒服多了。

孩子们吃完了早餐，去上早课了。秦石皇就跟着延龙师傅练习少林的基本功。

先是压腿，踢腿，这些简单的动作，延龙师傅指出了秦石皇不到位的地方。然后是扎马步，这个扎马步可是所有功夫的重中之重，延龙师傅教了几种练习扎马步的方法。

简单的马步扎了半个小时，延龙看秦石皇还没什么问题也不浪费时间了。拿来两个5公斤哑铃，让秦石皇平举着，然后又找了几个砖头放在他的大腿上。

这下子难度呈几何倍数上升了，才10分钟秦石皇汗就开始往外冒，腿也有点抖。

延龙让秦石皇坚持再坚持个十分钟，这种硬撑着坚持的确考验人。

秦石皇又撑了五分钟，实在不行了。他试着调动丹田里的灵气往四肢输送。

昨晚打通了四肢经脉后，秦石皇输送了许多灵气在里面滋养经脉。这会他闭目集中精力把体内丹田还剩余灵气往下肢腿部输送，用来缓解肌肉的酸楚和疲劳。

可惜找不到方法，但是集中念力控制下肢经脉没的灵气，秦石皇感觉好像有什么东西在他体内，支撑着最难受的地方。

原来灵气可以修补身体不舒服的地方，这应该是人肌体修复的本能。而灵气是修复身体最好的介质。

只是由原来的酸楚变的有些痒痒，这让延龙在旁边看以为秦石皇快不行了。可是秦石皇就是不会倒下，愣是挺了一个钟头，最后没了灵气支持手脚都受不了了，瘫在地上。

延龙已经非常佩服秦石皇的毅力，成年人想要坚持可比孩子难多了。延龙蹲在旁边帮着秦石皇按摩，放松手脚肌肉。

不远处，延觉师父看到秦石皇体力不支倒下，转身去了别处。

等到状态好了一些，秦石皇站起身来喝了保温杯里面的灵水。按照延龙的叮嘱回房间休息去了，秦石皇也不敢太过妖孽该休息休息，每天学一点进步一点。早晚能成为武学高手。

回到宿舍，脱掉绑在身上的三十公斤负重，洗了个澡。要是延觉延龙两个师父看着这三十公斤负重，得惊掉下巴。

躺床上冥想了会神魂锻炼图，精神好一些后。坐起来盘腿还是修炼，先补充聚满丹田灵气，然后输送往各条筋脉，修复刚才的损耗。

这边叶玉雯跟着安保公司一路护送刚买到的碧玉送往H市总部。

来到玉缘总部，叶玉雯将保险盒子交给总部的人。跟着一起进去总部大楼。

H市是国际大都市，华国的经济特区，全国的贸易中心。许多发展到一定程度的企业公司都要把总部迁到这里来和国际对轨。

玉石珠宝是一个国际行业，总部开在H市理所当然。玉缘起家是在闽省，发展到了一定阶段才搬到H市的。

“大爷爷”叶玉雯对着昨天说500万他兜底的那位老人家鞠了一躬。

这位是当代叶家的话事人，叶玉雯这个晚辈尤其是女孩子，能和叶老说上话的机会很少。只有家族开会，或者公司培训的时候才能见上一面。

“好，好，好！这次你算首功劳，玉，有缘者得之。那位秦先生和你有缘。所以我才想留下这块玉。”叶老扶着胡须笑笑。

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