手机浏览器扫描二维码访问
第六十七章 力量暴增（第2页）
躺下去一试，苏小凡感觉还是很轻松，一口气平推了十个，他连大气都没喘一下。
每次放一百公斤，苏小凡又接连放了两次。
总重量达到四百二十公斤的时候，苏小凡这才感觉到了压力。
做了一组平推，苏小凡觉得和自己做六十公斤之后的状态差不多。
按照以前在健身房训练的节奏，苏小凡做了六组，身上这才出了汗。
“现在这是啥水平吗？”
苏小凡记得，他去过的那个健身房有个教练，能卧推起一百四十公斤，就牛逼的不行了，自己这可是他的三倍。
“卧槽，世界纪录才四百五十五公斤啊！”
苏小凡拿出手机查了一下，这一看，脸上忍不住露出兴奋的笑容。
四百二十公斤并不是苏小凡的极限力量，他觉得自己应该能推起六百公斤左右。
当然，只是能推起来，但想要用那个重量做训练肯定是不行的。
“打通大周天经脉，力量是现在的十倍？”
苏小凡想到敬叔的话，不由把自己都吓了一跳，那岂不是能推起五六吨重的物体？
“低调，还是要低调。”
苏小凡知道，在修习了功法之后，自己的生活，或许会发生很大的变化。
现在要做的，是要先适应自身的力量。
苏小凡从杠铃到哑铃，逐一将训练力量的器械上手了一遍。
找到自己的力量极限之后，苏小凡认真的训练了起来，将每个部位的肌肉都练到酸痛为止。
苏小凡以前训练过，他知道只有肌肉产生反应，才能达到训练效果。
自己修炼功法导致力量大增，力量的产生应该算是由内及外。
如此一来，自己的肌肉强度未必能跟得上。
用高强度的训练来提高肌肉强度，同时也能适应自己突然生出来的力量。
整整一天的时间，苏小凡都在健身房度过的。
正如苏小凡预料的那样。
虽然累成了狗，浑身酸痛，但苏小凡已经初步适应了自身的力量。
不是苏小凡不想继续练了，而是这会肚子饿的“咕咕”直叫。
在别墅里转了一圈，看到敬叔还没回来，苏小凡去冲了个凉，又找了一身干净的衣服换上。
“真是老派，都没辆年轻人开的车。”
来到车库，苏小凡看到里面停着的两辆车，忍不住又吐槽了句。
这两辆车都是轿车，一辆四个圈一辆三叉星。
车倒是豪车，不过都是那些成功人士坐的，苏小凡开着一准会被人当成是司机。
高强度训练之后，最好多吃牛肉。
拿出手机导航了家牛排店，苏小凡将那辆四个圈的车开了出去。
可能是开在中央别墅区附近的缘故，牛排店很高档。
以前的苏小凡是绝对不会来这种地方吃饭的，不过银行账户里躺着四百多万，苏小凡自然底气十足。
“奶奶滴，真贵。”
看着菜单上的牛排套餐，一份居然要九百八十八，苏小凡感觉自己的心都颤了一下。
“要淡定，会赚钱有屁用，要学会花钱才行。”
苏小凡一招手，直接点了两份。
恒帝楚源 重生年代不做贤妻 灰烬之书 薛凌程天源 重生八零小娇妻薛凌程天源 替身她消失后，总裁找疯了 和表姐同居的日子 明明是咸鱼却被迫超强 我能看到精灵剧本 前朝余孽只想卖烧烤 纨绔小侯爷秦风 一帘风月挂九重 逆天医仙萧叶楚天月 网游之霸王传说 诸天战场：幸运女神在微笑 龙啸五洲刘辰林雨菡 陈丽姝顾兴东_ 星际最强大脑 ［萌学园］千年诺亚 畅游诸天影视周硕
永恒之心
外门弟子陈宇，体内融入了一颗神魔心脏。心脏，乃生命中枢，人体致命的要害。而对陈宇来说，心脏却是防御最强的一点，并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此，他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之，天骄盖世。宗门林立之，我主沉浮。万族辉煌之，跨界大战。太古悬谜之，神话争锋。我心唯有，永恒！新书，迫切需要推...
飞剑问道
在这个世界，有狐仙河神水怪大妖，也有求长生的修行者。修行者们，开法眼，可看妖魔鬼怪。炼一口飞剑，可千里杀敌。千里眼顺风耳，更可探查四方。秦府二公子‘秦云’，便是一位修行者...
锦绣娘子
...
我的校花未婚妻
当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠！贺轩很烦恼帅，是一种病！我是校花的未婚夫，天下美女的未婚夫！传奇杀手龙潜花都，却不想惹上一身风流情债！...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代，稀里糊涂地做了皇子，又发动政变赶走太子当上了皇帝，从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足，他要做一个全能型的功夫皇帝因此，他拜武林宗师学习武功，又向江湖术士讨取御女秘方，美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女，各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少！想爽的，还等什么呢？本书保证精彩，敬请放心收藏，推荐！...