精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第77部分(第1页)

刘青山在边上给白杨解释马步的要领。

我去,你这还真够与时俱进的……

“是不是觉得很累?这句你可以回答”

刘青山看着白杨问道。

“累”

白杨一身大汗的说,浑身都在抖,不敢动,刘青山打人……

“那证明你还没有入门,没有掌握要领,马步真正站好了不但不累,反而会很轻松很舒服”

刘青山在边上笑道。

“你吹牛”!

白杨不信,你蒙谁呢。

“我会骗你?马步马步,是从骑马演化而来的,如果骑马比走路还累谁愿意去骑马?打个比喻,骑摩托车和骑马差不多,但不累吧?马步,并非静止,而是要动起来,配合呼吸……”

说道这里的时候,刘青山瞪眼看着白杨跟看外星人似的,说,你是何方妖孽!

白杨多聪明啊现在,刘青山稍微指点一下,他心头稍微一琢磨就明白了。

回忆自己骑摩托车的时候,那种在颠簸路面飞驰都不摔倒的状态,身躯微微起伏,就模拟摩托车前进的状态,嘿,别说,还真轻松了,再脑补一下那种风驰电掣的感觉,之前那种浑身不爽的状态居然在逐渐消失……

“这小子,不练武简直就是爆敛天物,捡到宝了!”

刘青山心中吃惊的同时暗自高兴,没打扰白杨,就在边上看着。

马步站好了真的能越站越舒服,但这种状态常人没有几年的打磨是体会不出来的,然而脑袋经过开慧果强化后的白杨观察入微,调整自己的状态很快就进入了佳境。

不但一点都不累,反而越来越舒服,好像骑在马上……额,摩托车上,风驰电掣,身躯微微起伏,好似摩托车在路面颠簸一样身躯跟着调整,到最后,白杨甚至在脑海中脑补出摩托车拐弯上皮下坡等各种状态,身躯在那样的状态下的起伏调整……

反正刘青山是傻眼的,白杨这才是初学者好吧?怎么就一下子把站马步登堂入室不说更是推陈出新了?

他这种浑身摇摆起伏的状态,刘青山当然能看出这不是站不稳了的表现,而是一种特殊的律动,在这种身躯起伏中,锻炼双腿腰腹的力量比死站马步不知道好了多少倍,而且还不累!

妖孽啊!

不知不觉天黑了,当白杨从那种舒服的状态反应过来,周围的路灯都已经亮了起来,问刘青山:

“我站了多久了……哎哟……”

话还没说完,身躯一软,噗通一下摔倒在了地上,浑身都疼。

“你站了五个小时,勉勉强强及格吧,别动,你第一次站这么久,虽然浑身站舒服了,但底子不够,肌肉酸痛是正常的”

刘青山不给白杨骄傲的机会,说话的同时蹲下,双手在白杨身上不停的拍打。

别说,随着刘青山的拍打,白杨浑身疼痛的状态在逐渐好转。

切,五个小时还不够我牛的,你刘青山就是不想看到我得意的样子,白杨心头嘀咕,然后肚子咕咕叫了,饿得不行。

十分钟后,刘青山给白杨身上都拍打了一遍站起来说道:

“今天就到这儿,回去之后喝点那种酒,好好休息一晚,明天继续,别偷懒,你要是不来被我逮着你估计哭都哭不出来”!

说完刘青山背着手哼着小曲就走了。

“我……”

白杨很想说我不干了,可问题是自己总不能不回来吧?明显这刘青山是给自己耗上了,他万一天天逮自己的话,不需要多,就一次估计就够自己受的!

“来就来,怕你不成,等我掏空你的东西后超过你了看我怎么收拾你”!

白杨咬牙切齿,忍着浑身酸痛回到屋子,闪身去了那边。

没力气和小猫啪啪了,在小猫的服侍下洗漱,吃了一顿香喷喷的烤肉,几杯百果酿下肚,搂着小猫美美的睡觉。

史上最强乌鸦嘴  金闺婉媚 (完结+番外)  1小时改变你的股市人生:股市赢家(节选)  穿越之平淡是富  格雷厄姆-华尔街教父回忆录  比邻  病有治了  商战小说:商痕  中场主宰  莫愁  男孩穷着养 女孩富着养  重生之与爱无关  窗边的男孩  我只是数据  黑洞  快穿之论如何在剧本里相亲相爱  一帘幽梦之浴火凤凰  赢在执行·员工版  杜家小娘子  赢的答案  

热门小说推荐
修真聊天群

修真聊天群

某天,宋书航意外加入了一个仙侠中二病资深患者的交流群,里面的群友们都以‘道友’相称,群名片都是各种府主洞主真人天师。连群主走失的宠物犬都称为大妖犬离家出走。整天聊的是炼丹闯秘境炼功经验啥的。突然有一天,潜水良久的他突然发现群里每一个群员,竟然全部是修真者,能移山倒海长生千年的那种!啊啊啊啊,世界观在...

苏狂

苏狂

下载客户端,查看完整作品简介。...

天才狂少

天才狂少

一个本来庸才的学生,在一次奇遇后,居然成为傲世天才,他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...

种田山里汉:神医美娇娘

种田山里汉:神医美娇娘

已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...

田野花香(乡村猎艳)

田野花香(乡村猎艳)

陈炎是一个混得极度没出息的大学生,阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下,醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷,陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女,清纯的学生妹,只知道埋头读书的校花MM,风骚无比的成熟美妇,饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了,干那么多大事有什么用!手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道!...

我家娘子是女皇

我家娘子是女皇

作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...

每日热搜小说推荐