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第二章金手指(第3页)

作为宿主的福利,如果外面的本体受伤,意识体也会同样有反应;意识体服用碗里的泉水后,效果也完美的反馈到本体,所以苟住不要浪。

石敢前世看过不少小说,勉强理解了这些信息的含义。

急不及待的想出去试验1下空间的储物能力。

想到就做,按照进来的方式,石敢集中精力闭上眼睛,想着自己要出去,然后睁开双眼,果然意识回归现实。

右手抓着枕头,心念1动,枕头就从手里消失的无影无踪,进入空间里,果然在里面找到了枕头。

退出空间,尝试着把远处的几个粮食袋装进去,结果被现实打脸。

粮食袋在哪1动不动,毫无反应,石敢走过去脚踩在粮食袋上,精神集中,果然成功了,看来只能用身体接触物体后,才能收回空间。

再次进入空间,火焰已经在那不停的跳动,其他的没有任何变化,石敢看着玉碗,想把他捧在手里带出现实,试了几次都失败告终,无形中有种壁垒在阻隔,使玉碗无法穿过空间回到现实。

想着石敢当介绍到灵泉效果,石敢心痒难捱,很想试试这9牛2虎到底嘛玩意!

底下脑袋插进碗里,贴着水面吸了1口,水在进入嘴里的瞬间就消散殆尽,然后就是睡意来袭,意识也回到了现实。

……

清晨,阳光顺着窗户照在石敢的脸上,石敢醒来看到外面的阳光,快速穿衣下床,在院子里开始了晨练。

弓步拉伸,压腿,踢腿然后就是马步。石敢到现在已经是习武1年了,习武的原因很简单,体弱多病。

因骨骼未定型体,石敢的老爹就让他从马步站桩开始练起,马步很简单也很难,简单来说就是人纵马奔腾,身体随着马1起1伏。

马步,是古代大将或者其他的先贤从骑马中领悟到的,所以站着的时候,也要站得1起1伏,凭空站出匹马来。

但是人纵马奔腾的时候,那个起伏的劲儿是借助马的,所以在马上是练不成马步的,只能在平地上练,人起伏劲儿,等于是把马融入了身体。

但是不能1动不动的站着,身体重心全放在膝盖上,蹲久了,膝盖肯定要出问题。

下蹲1定要劲先到脚掌,起的时候,脚底5指要学鸡爪1样死死抠在地上。5个脚指1抠,就牵动了小腿的骨头和肌肉,膝盖自然挺起来,膝盖1挺,大腿1绷紧,提腰,收腹。这是起劲

伏下的劲,脚掌要学鸭子1样,脚的5指都要松开。这样膝盖1松,大腿松,坐腰,腹鼓。

石爸教的不是4平马,而是两腿比肩膀稍微宽1些,蹲的时候大腿和小腿夹角在110度左右,收臀,裹裆。

腰间用石妈的头巾卷成长条,系在腰间。这就是中华武术中的内练1口气。至于外练筋骨皮,石敢前世看小说的时候,就想到自己经常挨的柳条炒肉,可能这就是外练的1种,可惜自己没有领悟到,初中就死活不练了。

石敢练了1会儿,就感觉今天有点不对劲,下叉的时候感觉韧带和吃的大大泡泡糖1样,感觉随意就能拉长。

踢腿时候,脚尖轻易就够到了额头,向后掰腿,也能和舞蹈演员1样,反手抱着大腿。

之前脚尖踢起最多到额前十公分,不要小看这十公分,前世到了4年级才能做到。

扎马步的时候,就更奇怪了,感觉脊椎酥酥麻麻,还带着1些痒。

伴随着每1次的起伏,两肾和心窝处就有1股暖意迸发,1部分散向周围的其他器官,剩下的经过脊椎汇聚到太阳穴。

脚趾抓地时候,5个脚趾感觉像是钉子1样穿破了鞋底,直插到脚下的水泥地面里。

石敢知道这是错觉,是小腿和脚部的筋膜力量陡然增强所带了的错觉。

裴总,您的金丝雀飞走了  全星际都在跟我告白  权谋文男主被我掰弯了  面包师刺客  重生六零,带着空间抄光女主家  明初第一太子妃  我在乱世杀皇帝  上了情敌的儿子后我死遁了  我在罗刹海市斩妖除魔  开局成为禁区之主,大帝只配看门  始于谎言的冬日恋歌(百合ABO)  不当舔狗后,校花哭问为什么!  从一人开始开发诸天万界  路人女主在恐怖游戏的通关方式[无限流]  快穿:拯救那个反派小可怜  凶猛败家子:开局捡个便宜美娇妻  嫁给黑莲花夫君后(重生)  东京情欲流【SD】  NBA:重启巨星之路  穿越古代开美食街  

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