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“要不你也给我报一个健身游泳,我们母女俩一起?减肥!”王妈摸了摸自己肚子上的肥肉对王晶晶说道。
“行呀,不过?你不打算回去跳舞了?”王晶晶挑了挑眉,如果王妈真要留下来,只能让他们住到刘妈他们那一套房子去了,正好还没租出去。反正不可能把小粥粥的房间让给他们住。
“你在蓉城给我报一个吧。”王妈想了想说道,她还是?舍不得跳舞的老伙伴们。
“好,到时候你自己去看健身房,看好了给我说一声就行。”王晶晶点?了点?头,“这次你打算在山城待好久?”
“待个多月吧,不过?我要回虎泉镇耍,在你这一个熟悉的人都没得。”王妈说道,当然还有其他原因,比如王晶晶要管着她,不让她抽烟、喝酒的。
“要得,我让伟杰开车送你们回去。”王晶晶说道,又?拿了件大衣给王妈,两人才离开衣帽间。
边走王妈还边问道,“你不跟我回去待一阵呀?”
“不了,我从明天开始,天天要去健身房打卡。”王晶晶摇了摇头,这次她是?真下定决心减肥。想穿上漂亮的小裙子,做一个有钱有颜的富婆。
“行吧,那我回去耍一、两个礼拜就去你幺舅那边待两天,然后就直接回蓉城了哟。”王妈说。
“要得,到时候你给我打电话,我给你买票。”王晶晶对王妈说道。
“好。”王妈应了一声,两人也走到了客厅。王妈将王晶晶给她的东西让李叔看,“好不好看?”
“好看好看。”李叔很给面子的鼓着掌。
第三十章
减肥不是一蹴而就的事,但说起来也简单,就?六个字。
管住嘴、迈开腿!
刚开始两天,王晶晶很是新奇,早早跑到健身房锻炼。
缓慢的过?了一周,王晶晶就?想放弃了,这时她在心里鼓励自己。
“现在你有钱有闲,等你又变瘦了,你就是人群中最亮的崽!”
但又有个小人在一旁诱惑王晶晶,“减肥干嘛,现在你有了这么多钱不享受不就?浪费了嘛?苦哈哈的锻炼累得慌。”
不过?王晶晶最后还?是凭借自己些许的毅力,足足坚持锻炼了三个月,瘦了有十五斤。
这还?是王晶晶没有节食、没有吃减肥餐的原因,要不然肯定瘦得更多。
当然要是王晶晶吃没什么味道的减肥餐这些,说不定她也坚持不下来。
现在她改变了自己的饮食习惯,每天中午、晚上都是先喝一碗汤垫垫肚子,再细嚼慢咽的吃饭。吃得慢一点,饱腹感追的上她,不像以前那样吃得很快,吃完后一会才觉得很撑那种。
而且晚饭时间也提前了,她现在五点半就?吃饭,六点过?就?不吃主食了。晚上要是实在忍不住,就?吃一根香蕉。
所以虽然她还?是吃的正?常饮食,这三个月还?是瘦了十五斤。
现在王晶晶只有一百一左右,离她的目标还?有十二斤。她也不想要瘦到八十多斤,王晶晶觉得九八、一百左右就?可以了。
衣帽间里?的衣服都换了两次尺码了,刘伟杰现在每天乐呵呵的给?王晶晶看新衣服。
这件漂亮,买!这件我媳妇穿肯定好看,买!
但他有一点好,就?是买的衣服全部正?合适尺码,没有专门买小一点,不会要王晶晶减肥成功才能穿的那种。
刘伟杰这样的行为,让王晶晶觉得很暖心。
继续坚持!
越到后面,体?重越难减下去。不过?王晶晶已?经养成很好的习惯了,每天早上跑一小时,晚上再跑一小时。
吃饭正?常吃,但注意量。所以后面王晶晶就?没有去健身房了,而是就?在小区里?晨跑、夜跑。
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