手机浏览器扫描二维码访问
而且这个人,就是今年北京世青赛的100米冠军得主,苏神的最大对手之一。
再比如鲍威尔、加特林等等,也都是这方面的高翻好手。重量都在130KG以上。
苏神这个方面,年轻的时候吃了亏,年纪大了才开始训练,效果肯定有,可多少有点迟了。
耽误了最高的身体黄金机能时期。
“100KG?不是开玩笑吧?那不是要变举重运动员了吗?”眼下这个年头,健身行业在国内贫瘠的很,就连专业运动员都不怎么练这些,你还想要普通人去练么。
所以100kg,听起来还是有些吓人。
“如果举重队的大佬们就只能翻100KG,估计都要被赶出去了。我说了,100KG只是合格。起码要120KG以上。”苏神道:“我们的目标是在身体承受范围之内,尽可能提升这个成绩。这对于爆发力的提升,具备巨大的好处。尤其是对于你的启动,也有改善作用。同时还能快速稳固核心支撑,让你也可以早点训练‘三点一线’起手。”
100kg就够呛了。
居然还要120kg。
拜托啊。
这可是120公斤,不是120斤好不好。
怎么你嘴里说出来就和12斤一样啊。
周兵老说我是个“变态”,我看真正的“变态”在这里才对。
赵昊焕突然觉得,难怪慕容复对于王语嫣没啥感情。
之前看还天龙八部还觉得奇怪呢,再怎么志在复兴,也不至于没时间吃一块嘴边的肥肉吧。
今日。
他算是明白了过来。
这要是他,怕也对于“王语嫣”喜欢不起来。
即便是苏神扮演的,也不行。
“干嘛呢。”苏神看到赵昊焕有些分心,立刻大声提醒,吓得赵昊焕一个激灵,立刻老老实实继续训练起来。
都说苏神一旦变身“苏老师”,就比包黑炭还脸黑,真不是开玩笑。
不过。
谁叫我是“段誉”。
越“虐”我就越兴奋,越喜欢呢。
嗯。
“绝配”啊。
赵昊焕在内心中暗暗吼道,感觉手上的杠铃,好像都轻了一点似的。
PS:又来咯~~~~求一波票票哈~~~~
然后,晚上,还有。
234章已经放出来了,大家可以去一口气看三章哦~~~
我在大明摸鱼的日子 魏逆 我每周随机一个新职业 封奕宋云昭 万族图鉴:你管这叫F级天赋? 死神:学医拯救不了尸魂界 我是刘协,我不做献帝 士兵突击之老特新兵 主角宋晓云 别叫我世子 赛尔号平行时空 只想复仇不恋爱,摄政王你能走远点吗? 为了飞升,我只好去做游戏了 神启人生 霍格沃茨:哈利波特与格洛克18 全球高武之我的系统送错了 大明锦衣 在数据化世界搞基建 聊斋志 提瓦特之我在至冬做卧底
八年前,雷霆古城一夜惊变,少城主秦命押入青云宗为仆,二十万民众赶进大青山为奴。八年后,淬灵入武,修罗觉醒,不屈少年逆天崛起。给我一柄刀,可破苍穹,给我一柄剑,可指霄汉。金麟岂是池中物,一遇风云便化龙。当修罗子不死王雷霆战尊古海蛮皇等等一个个封号落在秦命身上,这个一身傲骨的少年踏天而行,带领一众挚友红颜,傲战八...
中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
一睁眼回到六零年,上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人,在成长的过程中,还有一个他,青梅竹马,咋这么腹黑呢!...
...
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...