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第6部分（第2页）

冥想

这个冥想是阿卡西克记录（Akashic　Records）之旅，目的是要明白更多关于你自己的讯息，包括你为何选择此生、你更高的目的、你来学习的功课，以及更多有关你对人类的贡献。

保存阿卡西克记录所在的心灵图书馆是位于这个物质世界之外的更高次元。阿卡西克记录包含了你们生生世世的数据、你成长的信息、你的人生目标，以及其它更多的数据。

步骤：进入你的大我状态进行这个冥想练习。

1。　　　召唤光并想象自己周围包着一个光茧，令光是美丽而明亮的，光茧恰是你感到舒适的大小。你可以想象光茧就像个气泡，而你能在其中乘着它。想象自己愈飘愈高，乘着你的气泡被载入更高的次元，直到你抵达该图书馆。

2。　　　你正站在图书馆前，它看起来是什么模样？当你做好准备就走进去四处看看。你可以看到一排排的书，那就是你与其它人的往世记录。

3。　　　有一位高灵出现了，同时热忱的欢迎你。以心念告诉他你想看有关你生生世世的记录。就在提要求的同时，你发现你已在自己大我的资料前面，因为在高次元中，你会立即经验你所想到的。

4。　　　这些书包含了有关你生生世世的目标、目的，及贡献等信息。抽出记载此生信息的那本书，它是什么模样？当你做好准备就打开这本书的第一页。第一页中呈现你终生志业的摘要和此生所要完成对人类的贡献。其中写了什么？

5。　　　翻到下一页，你会找到更多你的终生志业和此生所要完成对人类贡献的数据。让自己想象这一页写些什么。

6。　　　当再翻到下一页的时候，你发现此生所要学习的质量：如爱、勇气、信任，和慈悲。其中有哪些是你此刻正致力于培养得更完善的？

7。　　　如果还有任何其它你想读的数据，可以再往下翻。在你的人生中有什么重要的事已被记录下来了？透过大我的观点，此刻你正在进行的最重要任务是什么？

8。　　　　　当你准备要离开，想象你在图书馆之外。让自己周围布满了光，让光的气泡带你回到你此刻所在的地方。如果你想要其它有关你此生的信息，你可以在任何你想要的时候回到这个图书馆。

6

打开内在层面的觉察

Opening　Awareness　of　the　Inner　Planes

在你们的身体感官能够看到、听到和触摸到的实相之外，仍然存在着其它的实相。你们的大我存在于更高的次元。这些实相是非常真实的，你的大我、别人的大我和许多的高灵都存在于那里。

你的大我通常存在的次元是由比你们物质世界更高频率的振动所形成的。你们世界的一切事物：如你身体内的原子、你的家、你吃的食物，都有它的振动频率。你和物体本身振动的快慢（rate）之特殊关系，使得物体对你而言是具体而真实的。更高次元和你的实相之区分，有一部份的原因是他们的振动形态更高、更快速，和更平稳流畅。当你灵性成长，你就增进自己的振动频率，而使你更能够辨识大我的次元，并且感到真实。因为这些实相是可以经由你的思维、想象力，和内在感官来加以辨识，我称这些内在世界为实相的「内在层面」。

内在层面有一个灵性团体

许多的高灵在一起合作

当你调准频率和你的大我一致，你也可以觉察到你的大我存在的次元。你能够有意识的加入到这个你的大我已是成员之一的高灵团体。

高灵团体的部分目的是和宇宙心以及更高意志一起协助在成长进化中的所有生命。他们不断地帮助人们的觉醒，并与更高意志合作，散发出灵性的能量。他们帮助所有寻求成长的人、为他人服务者或请求协助的人，使其人生路程更平顺、如意。你能够更有意识的觉察正在更高次元里实行的进化发展工作。有了这个觉知，你可以更容易明白而实现自己更高善的人生目的。

有些高灵如向导般，引领特定的对象，与之密切合作。有的高灵则以不同的方式，协助所有寻求帮助和对他们开放的人。每一个求助的呼求都是被听见的。你的大我和高灵们会立即送出光和协助给你。当你要求协助的时候，所有的资源都是充足而且可以获得的。如果你能够明白在更高次元里永远存在着对你满满的爱，你将不再感觉到孤单或是担忧。

在更高次元的领域没有分别心。无论在何处，高灵们总是以他们能够创造最好的方式来付出、奉献，如同在你们的实相，你们一起合作创造出的重要事件。有时候你的大我和你并肩合作；有时候你的大我与引导灵（higher　spiritual　guides）一起协助你，强化你的能量、发展你的终生志业和灵性成长。

在更高次元，是不批判的，只有相互的尊重和仁慈的话语，有温和、谦恭与对必要完成工作的专注。所有的高灵以更高的视界看待彼此并付出无条件的爱。关怀自己的同时，总是兼顾一切众生的福祉与幸福。

如果有任何一位正在着手进行一个计划，这会成为每个高灵所关心的，而得到全部高灵的能量支持。这里不存在匮乏和竞争，一切事物都被视为宇宙的完美与神圣的一部分。这是一个包容性的群体，每一位都可以加入需要协助的群体或事件中。你的大我存在的次元里仍然存有个体特性，但是个体与高灵群体的连接却是以远较你们实相卓越而深远的方式。

你透过自己较高层次的心电感应中心连接更高次元。你们大部份的人从你们的情绪体（emotional　center）接收心电感应。当你在人群中，你「承接」他人的感受、心情，让你经验到心电感应。灵性成长的一部份是学习让自己对别人发出的情绪讯息变得更透明；并且让你高层次的心电感应中心更加开放，如此使你能够接收到大我的引导。

你高层次的心电感应中心是心智性（mental）和直觉的，你从这里接收到明晰的心智性引导或直觉要做什么事。当你倾听大我并依循它的引导时，你的高层心电感应中心就自动开启了。

你能够由高层次的心电感应中心传送讯息给其它人的大我或是更能够觉察到呈现在植物、动物和矿物等其它生命形态的灵性层面意识。经由高层次的心电感应，你能够更加觉察许多正在为人类服务的高灵、你自己选择的个人指导灵，和你大我存在的次元。

你能够藉由想象自己与高灵的连结，来连接任何一位高灵。如果你正在进行一个计划，请求得到在这个计划上额外的引导和协助。想象高灵把光传送给你、你的工作，或是你所爱的人、事、物。你不是孤单的，当你连接上高灵团体时，将会发现有非常多的帮助、支持和加持已准备好给你和你在世间上的工作?

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