精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

打坐（第1页）

在几年前我就接触到正念冥想，自己也试着做，但是精力不集中，也有些倦怠，最后放弃了。

坚持做事需要毅力，说是没有时间都是自己找借口，时间就像海绵里的水，只要愿意挤，还是有的。

昨天和闺蜜一起玩，她这些年也在打坐，盛情邀请我加入，当时我婉言拒绝了，回家后自己琢磨了一下，还是想加入他们的那个小团体，就是每天自己打坐，把打坐视频发群里，大家互相监督打卡，一起锻炼身体，今天是我第一天打卡，在孩子的卧室清净打坐20分钟，老公反对我和她们一起玩，没有任何理由就是说我少和她们一起，我退休后，再出来工作，收入相当不错，每月比老公还挣得多，他还是有些难受，受传统观念影响，老婆挣钱比他多，他一方面高兴，另一方面自己的脸挂不住，我倒是觉得无所谓，家里谁挣钱多少无所谓，每个人都在为家里做贡献，个人的能力不同，贡献又没有分大小，对一个家庭来说，不好考量。大概是和我一起玩的闺蜜，小牟，三姐，她们都是女强人，一起玩怕我一不小心也变成女强人。

喜欢百岁人生请大家收藏：（）百岁人生

四合院平淡的生活  青鹏传：从海东青开始  论我该如何苟成武林盟主  带着闪耀迪迦玩偶从银河开始  杀戮成神，屠尽亿万生灵  洪荒：拜师通天，开局顶替玉帝  左右心室  一念凡心落雪如霜  非典型狗血  异世：过分了，从零开始搞贡献值  重生2005创业从忽悠校长开始  东图易家  病弱太子妃超凶的  离婚后我被前夫宠爆了  神族苏醒  天赋无敌的我，一心只想苟活  穿成九尾狐后，我被仙尊宠上天  少年糖的梦实录2  黑科技：谁让他这么造手机的  丹帝宗师