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第一百零三章 直拳凶猛
十一月初的天气,还算温暖适宜,女子拳馆里,好多姑娘露着白花花的腰肢和小腿啊,咳咳……高同学不动声色,把眼睛瞄向莉莉娅。
国人毕竟保守,穿的运动背心和短裤都很肥大,就算有火辣的身材也被遮盖住了,可人家洋妞不一样,她的作训服又短、又小、又弹力,恰好塑造出一道完美的风景!哇塞,惊人的臀部曲线啊,几个月不见,貌似又挺翘了两分呦……
高远抓紧调整心态,同时非常鄙视自己。
莉莉娅正在上课,只听她说道:“碰到左撇子的拳手几率很小,我们只要努力往她的右边移动,坚持不懈地攻击这一侧,终究会取得胜利的。”
有个生面孔的小姑娘问道:“教练,为啥不能往左边跳啊?”
莉莉娅也学坏了,她说道:“傻呀你?那正好在人家的后手重拳攻击范围内,相当的危险啊!你这属于挑着担子上梁山……”
小姑娘被老外嘴里迸出来的歇后语雷得不轻:“怎么讲?”
莉莉娅道吃吃道:“给英雄送菜!”
“呵呵!”“哈哈!”“哎呦!”女孩们笑成一团。
高远十分羡慕莉莉娅的语言天赋,更羡慕女子拳馆的和谐氛围,搁他们那边,大伙啥时候其乐融融过啊?天天狼哭鬼嚎,揍得死去活来……
大眼睛提醒道:“教练,高远到了!”
莉莉娅答应道:“好,你们先练着吧。”
她走过来嫣然笑道:“高,我的朋友,好久没见啦!”
高远道:“嗯。”
别怪某人失礼,他居高临下,看到了非比寻常的“壮观风景”,思想开始跑马……
莉莉娅道:“你在世界最顶尖的教练那里学习好长时间,一定有特殊的收获吧?”
高远道:“啊,还行。”
莉莉娅道:“你知道的,女子拳手最大的毛病就是出拳力度偏小,为了解决这个我的脑袋非常疼,办法也想过许多种,效果却依然不明显……你有什么新的主意来帮帮我吗?”
高远尴尬道:“办法很多,但不太适合女性啊。”
莉莉娅道:“说说看。”
高远道:“比如多打打重沙包啦,负重空击啦,握着松紧皮绳锻炼挥拳啦……”
莉莉娅似有所悟:“皮绳训练?女子的范畴里确实少见,嗯,我可以尝试一下。”
高远道:“行,那我先走了啊。”
此地非久留之处,他一个大男人,自然要遵从俱乐部的规章制度。
莉莉娅道:“谢谢,年底的排位赛我已经挑出两名拳手参与淘汰战啦,说不定到时候我会和你一起去韩国釜山呢!”
高远道:“是嘛?挺好……”
有美女作伴,旅程自然会别有一番滋味,不过以老李教练古板的性子,估计大家交集的可能性非常之小。
……
两周以后,高远重新投入备战!
他的作训课目中外合一,完全由自己亲手打造!这得感谢李望翔老同志的开明了,只要是他认为对徒弟好的,都可以上,绝对不加以阻挠。
上午:负重长跑、固定单车、跳绳训练、步法训练、梨球训练、空击训练、实战训练;
下午:拳面俯卧撑、仰卧起坐、反应训练、抗击训练、颈部肌肉训练;
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