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第10章
相比起一般人,江慕提的减肥工程还是要容易得多。收藏本站
首先有专业的指导和针对性的计划就避免了她走弯路,然后药理和医学的辅助也让事□□半功倍。
只是碍于庞大的基数和健康着想,要想达到江慕提目标中的体型,仍然不是一蹴而就的事。
江慕提最近几周嘴里都寡淡无味,倒不是只在吃草,毕竟越是减肥越是要注意营养摄入。
只不过再好的食材,寡淡的烹法再没了各色酱汁的调味,吃进嘴里也是种折磨。
中午云朵把一个保鲜盒放到江慕提面前,里面是牛肉粒沙拉以及各色水果。
当然沙拉是没有沙拉酱的——想什么好事呢,那玩意儿热量这么高。
江慕提干巴巴的嚼着牛肉:“我这才知道牛肉原来这么难吃。”
别说已经适应了重油大荤的原主的身体,就是让上辈子的她来适应,估计也不好受。
接着又眼巴巴的看着云朵的餐盘,她是直接在餐厅买的饭。
今天学校餐厅的师傅做了土豆炖牛肉。
同样是牛肉,云朵碗里的和她的就不是一个物种。
肥瘦相宜,炖的软烂弹滑的牛肉,比鹌鹑蛋稍大的圆溜溜的土豆,夹裹了一层红褐色浓香四溢的粘稠炖汁。
吃完主菜后那酱汁还可以浇在晶莹剔透,颗颗饱满的米饭上。
江慕提咽了咽口水,笑着对云朵道:“好不好吃啊?给我一块呗!你看,土豆和牛肉我都可以吃的。”
云朵漫不经心的往嘴里塞了一块牛肉,细嚼慢咽吞下去后,才回答道:“你少忽悠我,牛肉你只能吃水煮瘦肉,土豆也要结合运动菜单的项目,什么时间摄取碳水化合物才能吃。”
江慕提绝望的抹了把脸,他哥为什么要交代云朵天天和自己一起吃午餐?
果然是早料到这天的,这实诚妹子真的不给人活路啊。
不过水深火热是一回事,几周下来江慕提的变化还是明显的。
当然还是胖,不过真的哪怕天天见面的同学,都冷不丁发现她瘦了一大圈。
要知道以她的体重基数,能明显肉眼见之的变化,那已经是减去不少分量了。
一时间继上次她和周律之间无疾而终的矛盾之后,到处又多了不少谈论她的话题。
对于她这种正面意义上的变化,有人事不关己,有人津津乐道,有人不屑一顾,但有的人,就颇有些不是滋味了。
这天放学江慕提正准备起身出教室,面前就站了三个女生。
她挑了挑眉,是原主那几个‘好朋友’。
说来还在一个班上呢,不过那天早上撕破脸后,就没怎么说过话了。
虽然被江慕提涮过一遍,不过可能长久以来几人在这段‘友谊’中一直站强势地位。
稍有苗头都是原主退让讨好,哪怕不是她的错她也会率先把责任揽自己身上。
所以即便最近江慕提变得愈发异于从前,但两年多的积累下,习惯成自然的相处模式和对于类似矛盾已经形成的固有反应,也不可能因为这一时半会儿的异常就有所调整
因为大多数人心里是没逼数的!
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