手机浏览器扫描二维码访问
第44章（第1页）
他扶着她的腰，让她往下蹲，“感觉身后有一把椅子，你要坐在椅子上。”
身体一有了接触，她就感觉像是有电流划过一样。可他又不像揩油，是真的用心在教。
她的领悟能力也强，很快就掌握了好几个动作。
一番热身动作做下来，她已经气喘吁吁，想铺张瑜伽垫躺在地上刷手机。
正要拿垫子，韩旸廷突然喊道：“若若，你干什么呢？”
“我……今天的运动强度够了。”她道。
“才这么一会儿，运动至少要30分钟。你平时都做哪些运动？”
“就是跑跑步，啊，前段时间有跟刘教练跳操。”
“可以的，就从你会的练起。”
说完，韩旸廷打开手机，从b站搜了一个刘教练的视频，再投影到健身房的大电视机上。
“我陪你跳操。”
“啊……”白书若满头黑线。
健身房里，《本草纲目》的音乐传来，还有刘教练那魔幻的喊声：“腰间的赘肉咔咔掉，人鱼线马甲线我想要……”
白书若一边跳一边喘气，她严重怀疑，是不是因为王学凯，所以他趁机虐她。
这套动作做完，白书若已经累得快走不动路了。也不管这么多了，拿了张瑜珈垫，往上面一躺。
韩旸廷见状，就索性就蹲在她身旁替她拉伸。
他抬起她的腿，架到自己的脖子上，慢慢替她拉筋。
白书若囧，这姿势是不是太暧昧了？
可她又不得不承认，运动后这样拉伸非常舒服，她只好紧紧地咬着牙，由他替自己拉伸，先是腿，再到手臂，再到肩膀……
拉伸完之后，整个身体都非常舒服，比运动前还要舒服。
而且运动后身体会释放多巴胺，让心情非常愉悦，尤其是在洗完澡之后，一躺在床上一秒就可以入睡。
……
周日。
白书若又一觉睡到了大清早。
醒来之后，她也不想起床，昨晚跑步之后，今天腿特别酸。
正要玩一会手机，却突然想到昨天阿力说韩旸廷工作特别辛苦，白天在工地又要监工又要统筹，她就没办法安心睡了。
她不能再让他早起做早餐了，必须她也做一回。
但还是晚了一步，他已经做好了早餐，简易的香蕉火腿三明治、煎鸡蛋，牛奶也热好了。
他一身休闲的白色居家服，领口微开，戴着一副金丝框眼镜，额发微垂，整个人又帅气又文质彬彬。
他叫她：“起来了？洗漱了没有？洗漱好了就过来吃早餐。”
她才意识到自己身上还穿着粉色的睡衣，于是赶紧跑回房间洗漱，又换了t恤和牛仔裤出来。
直男竹马每天都诡计多端 在哥哥面前黑化了 邪王谋心：巫师大人太撩人 恐怖复苏之女小说家的复仇 爱似毒药，见你封喉 夏末初霁 老公，我错了 橘子气球 秋天会回来 哪里不和谐 欲哭 偏执大佬他诡计多端[娱乐圈] 带球跑的假少爷是豪门白月光 相亲对象他太老实 你是珍宝 威武小娘子 万人嫌退圈后爆红了 新婚夜，我把隐疾大佬亲昏了 小嗲精持证营业[娱乐圈] 真少爷拿了团宠剧本
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
色间道
穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...
大小姐的近身狂医
左手生，右手死，他是阎罗在世！美人在怀，佳人在抱，他是情圣重生！一个初入都市的江湖少年，凭借逆天医术，从此纵横都市，逍遥花丛！...
篮坛第一外挂
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心，紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎，哇靠！不看人传球，队友空了！不，队友选择高抛，漂亮的空中接力！等等，怎么有点奇怪呢？因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022，欢迎大家进群聊天！...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...